让学员清楚地了解学习方式对训练的开展很有帮助，为它可以让学员了解自己进入怎样的准备状态。亲身体验的方式，就是用体验的方式介绍体验式学习。教练利用一些简单的游戏或***，简明地介绍训练的方式，以便让学员预先知道自己应当以何种方式、何种心态去参与学习。在体验式学习中，人们总会有很多言行，这些言行就是了解学员和学员了解自己的素材，而教练准确的反馈总会让学员陷入深深的思考之中。

拓展训练就是通过人亲自参与一些类似游戏的培训项目，从中积累一些成功经验以及失败的教训，然后在培训师的引导下进行讨论和反思，从而达到自我学习和自我提高的目的。因为这种学习方式是互动的，是采用了做中学的方式，而且是一种情景式教学，因此很刺激，也很有意思，而且能够达到掌握知识的目的，所以学习效果非常好，自从问世以来在***范围内迅速流行起来，这种教育理念越来越受到人们的重视。

训练组成

团队热身

在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。

团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。

回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。