1.导致眼睛视力下降的原因

眼疲劳包括***性眼疲劳，调节性眼疲劳和融像性眼疲劳。正如成长的脚步无法阻挡，经过岁月的洗礼后，***也成了无法避开的话题。***性眼疲劳会降低眼睛的感光能力，因此会感到视力下降。如阅读时间过长；看电视、电脑时间长，接触强光过多；睡眠不足等，容易出现***性眼疲劳引起的视力下降。这种眼疲劳会使视力在短期内下降1-5行（标准视力表）。但经过适当休息，、物理方法刺激，视力可以很快***或提高。

2.近视的治i疗真的没有办法了吗？

只要是属于眼部无任何器质性i病变的屈光问题及弱i视问题，都可以通过“健瞳视功能优化训练”来提高自身的视觉功能，达到提升视力、降低近视的度数的目的，更可以进一步预防和控制各类屈光不正的问题发生。

3、“健瞳视功能优化训练”安全吗？

首先，“健瞳视功能优化训练”是一种不用、不***、非接触纯物理训练的方法，不存在类似配戴隐i形眼镜和进行***后的不良反应。孩子刚出生时，眼睛的构造和大人似乎无异，但是视力却非常差，连视力表的第i一行都无法辨认。其次，“健瞳视功能优化训练”是在传统经典理论上一种拓展和创新的方法，所以在原理上和实际使用过程中均不存在任何不安全因素。

眼镜配了之后会不会“摘不下来了”？

所谓“摘不下来”，主要是两个原因，一是人眼接受了清晰像的刺激，回头就会感觉不戴眼镜的时候更模糊了，其实在屈光度未变的情况下，配眼镜前后裸眼看到的物像是没有改变的，只是适应了清晰的像回头模糊像就很难再适应了。

二是在不戴眼镜的情况下，人眼看不清楚物体，各种调节功能共同作用，比如使劲眯眼睛等，使得裸眼视力有所提高，但是眼睛相对容易疲劳，而当佩戴眼镜之后，能看清楚物体了，眼睛也就放松了下来，在当突然把眼镜摘下来之后，没有其他功能的辅助，就会出现一段时间内没有之前不戴眼镜时看的那么清晰了，之前的清晰是以眼睛的相对疲劳来看清的！由于不会很好的养护，国内佩戴隐i形眼镜导致重度角i膜炎的病例屡见不鲜。所以说，不存在戴了眼镜之后，回头摘了眼镜之后看东西会变得不清晰了这种请况！因此，在有屈光不正的时候还是需要佩戴合适的矫正眼镜的，即可看的清晰，又可看的舒适！

我家孩子在有的***诊断为“”，而在其他***又诊断为“弱i视”，到底哪家的是对的？

何谓，即远处的平行光线经过人眼的屈光系统折射后，所成的像位于视i网膜后，便是。和近视、散光一样，同属屈光不正。何谓弱i视，即i佳矫正视力低于同龄人的正常视力，便是弱i视。这是两个概念，即可***存在，又可同时存在，比如性弱i视。

戴眼镜的人智商较高？

许多人认为戴眼镜能够看起来更知性、更聪明，然而，爱丁堡大学的研究人员指出，这项迷思可能真的是事实！

他们深入分析英国生物***及Charge＆Cogent财团超过30万人的***数据，发现智商较高的人，患有遗传性视力***的可能性相较于智商较低的人高出28％。

根据《卫报》30日报道，爱丁堡大学研究人员在《自然通讯》(Nature Communicati) 杂志上发表了一项新的研究结果。大多数排斥散瞳验光的患者家长，都是因为害怕散瞳会对小孩眼睛产生伤害，所以拒绝散瞳验光。他们研究了30万名年龄介于16到102岁之间、来自欧洲***民众的样本，分析他们148个与认知功能相关的***组区域，（其中58个以前从未被报道过），并将他们的认知和***数据做结合。

爱丁堡大学认知老化与认知流行病学中心的主任、这项研究的主要负责人迪瑞(Deary)指出，「我们在大约10年前，就曾经动用3000名参与者的数据，来尝试寻找和智力相关的其他***，结果几乎没有任何收获。只要我们的视力是正常的，近视度数是否存在对我们日常用眼没有任何影响。然而这次，我们的参与者人数多了100倍，并且有多达200多位科学家一起参与，竟然就发现了近150个与『智商』、『反应』相关的***遗传区域。」

不想眼睛遭罪，平时该怎么护眼？

1. 跟屏幕保持一定距离

应将电脑屏幕中心位置安装在与你胸部同一水平线上，屏面上仰15度，眼睛与屏幕的距离应在40～50厘米，i好使用可调节高低的椅子。

手机屏膜与眼睛距离保33厘米以上。

2.选灯、放置有学问

室内光线要适宜，不要过亮或过暗，i好不要把灯安装在你前方75度内的天花上。

什么意思？

就是以平视前方为零度，头顶为90度，如果你前方75度内的天花上有灯，你一边看电脑，同时天花上的灯光又在你视野范围内，你的眼睛会很容易疲劳的。

3.防尘防静电

定期打扫，清除掉室内的粉尘及微生物，清理时i好用湿布或湿拖把，可减少静电粉尘周皮肤的刺激。

另外，如果房间安装了空气过滤器，要定期对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，更换新鲜空气。

4.多眨眼多远眺

一般来说，看荧屏15分钟左右要自觉眨眨眼睛，半小时可进行10～20次头部四向摆动。

在连续工作1小时后应该休息15分钟左右，让视线离开荧屏闭目5分钟，再睁眼远眺，做做伸颈和扩胸运动，i好到室外活动手脚和身体，散散步，做做操，进行积极的休息。

如果条件不允许，可在室内做眼***操和活动头部。

5.补充营养

长时间紧盯荧屏，视i网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由***A合成。

因此，多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝i脏、瘦肉等食物，可补充***内***A和蛋白质。

平时可多喝茶，茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与抵抗性物质的作用。