很多人都知道近视的产生是因为眼轴过长，但是并不清楚近视发生的根本原因其实是看近需求大于看近能力，我们眼睛是接受外界信息的首要器guan（大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的），也正因为如此，眼睛整天超负荷工作，如果能力不够，则满足不了我们看近的需求，时间一长就发生了近视。***提醒：弱shi分为斜shi性弱shi、屈光参差性弱shi、屈光不正性弱shi、形觉剥夺性弱shi。

  健瞳训练仪----采用国际***的视光学（非***）重大突破技术方法：北京大学***部眼视光技术、美国威廉贝茨训练法、日韩澳等zhu名学术-近远雾视法，通过健瞳训练仪上面运动的多媒体视标来吸引孩子的注意力，在孩子趣味性跟踪看视标的同时，完成眼部各科目的训练（眼睛的硬件主要部分：角mo、晶状体、房水、玻璃体，俗称眼球；眼睛的软件主要部分：shi网膜、视路、视***、大脑成像，俗称视功能）。通过本训练，逐步激发大脑视觉系统的潜力和完善视功能并提高眼部的调节能力，从根本上满足日益加大的用眼需求，有效***屈光度的快速增长，视力不断提升并促使视功能得到完善，真正实现眼健康！虽然这种方法使孩子用***快速度，通过矫正达到正常水平，但对于眼睛的保护却存在着一定的危机。

健瞳视功能优化训练技术有两个基点：

一、通过训练提高大脑视觉系统对模糊影像的处理功能。

我们知道，眼睛只是捕zuo图像的工具，而视觉产生于大脑。大脑视觉系统本身具备很强的图像纠错、补偿和把模糊影像变清晰的能力，通过健瞳视功能优化训练，大脑处理模糊影像的能力得到进一步加强，同时，优化视觉传导系统会减小视觉信息在视觉传导中的损耗，大大缩短大脑处理模糊影像的时间，从而使屈光不正者视物更快、更准、更清晰。也就是让我们的视功能得到正常发育和完善，眼部的软件部分好起来。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会,人与电视应保持3米以上的距离。

二、通过训练来提高完善眼球的整体生理功能：

提高眼外肌的灵活性和肌力：眼外肌疲劳正是视无力的表现，通过眼外肌渐进性拓展训练初步达到对近视的预防和控制；加强晶状体和睫状肌的调节能力：使近距离用眼时睫状肌的调节不会造成太大的压力，增强晶状体的凹凸能力，缩短调节启动时间，增加调节的灵活性，提高调节质量。老年黄斑病变的黄金治liao时间为发病后三个月内，如及时正确治liao，可大大减小失明风险。也就是晶状体变凹变凸得能力，眼部的硬件件部分好起来。

　　近几年来近视形势日益严峻，越来越多年纪很小的孩子都悄然的戴上了眼镜，即使这样，我们保护眼睛的观念还是依然停滞不前。虽然***的眼球***含钙程度不高，但钙却具有消除眼睛紧张的作用。很多人觉得戴眼镜不是更好的选择，而依赖***pin。不得不说这种观念是很不对的，一定程度上，戴眼镜还依然是目前矫正近视的理想途径!

　　***是人眼对环境的适应性改变，其发生与发展与日益增加的近距离用眼活动密切相关。不正确用眼，不注意用眼卫生，是现代儿童近视增加的主要原因。视力不好，直接影响孩子的学习和生活。

　　因此，有些家长为了能尽快的***孩子的视力，给孩子用了不对的方法，结果发现不但没有矫正近视，视力反而下降了。

　　***提醒，家长不要胡乱给孩子治眼，市面上有很多矫正视力的方法，一般也只对假性近视有效，对真性近视患者是没有效果的。中药、***等也都不能绝dui矫正真性近视。目前正确的矫正方法，就是给孩子配一副合适的眼镜。

　　另外，***还介绍，饮食方面也需要注意，父母们应尽量让儿童少吃甜食，多吃富含***A、C、E、B1、B2的食品。常见富含***的食品有蛋、奶、鱼、肉、肝zhang和新鲜的蔬菜、水果。

　　同时，预防后天近视还需要注意改善视觉环境、养成良好写作姿势、用眼40～50分钟应该休息远眺、做眼***操，做到不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下或暗光下阅读、写字，还要增加户外活动等。需要提醒大家的是，如果视疲劳长期得不到缓解或症状出现加重，建议到***进行专科检查，以免延误病情。如果发现孩子有近视的迹象，应该及时去检查矫正，配合适眼镜！

电脑族如何保护眼睛 

1。饮食方面。多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食。吃动物的肝l脏，喝菊花茶和绿茶***睛有好处。

2。上一个小时的网，就要休息一下。看5米以外的东西眼睛就能得到休息。

3。运动***方面。可以做眼***操。把双手搓热放置眼球上可有活l血功能。

4。保持湿润。经常眨眼有这个作用。电脑旁放一杯热水，有保持环境湿润的作用，多喝水也同样有效！