汗蒸过后不擦汗，更神奇！？《1》

    汗蒸后该注意什么？　　

    1、汗蒸后应继续补充水分　　前10分钟喝3杯弱碱性水（一次性纸杯），先补充大量水份。之后喝6-8杯水，小口小口慢慢喝。　　汗蒸时喝水能帮助加快新陈代谢，牌毒***。汗蒸时要注意饮水，蒸前喝一杯水可帮助加速牌毒，蒸后喝一杯水能补充水分，同时排出剩余***。***内积累了的***，如尼古丁、镉、铅、锌、镍等，低温排汗是一种有效的牌毒方法。有瘀毒的人，可以用丹参或山楂泡水喝，可以火血话瘀，清除血管垃圾。尚御阁托玛琳汗蒸房能让人在大量出汗，把***内积聚的大量***以及化妆品残留物等随汗排出体外,通过刺激汗腺来提高皮肤的透气性,发挥结毒和自洁能力。

泉州腾威***主要从事销售、设计、安装和维修***高中档的干蒸房、汗蒸房、湿蒸房、高温瑜伽等***设备，***的设计可根据客户要求加工定做各类美容院汗蒸房,***房,家用汗蒸房,单﹨双﹨多人汗蒸房等系列等，我们的产品质量安全有保障，工程设计值得信赖，完善的服务让客户更加信任满意，有需要这方面的广大客户可以拨打图片上的电话，欢迎来电咨询！每次汗蒸45-60分钟***适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整3。

做汗蒸有什么好处

   （1）汗蒸后，身体已经在远红外线的作用下，打开了身体的微循环，同时在负离子的激化下细胞得到修复。风害的侵袭，是从毛孔开始的，即使用热水洗澡，也同样会在洗澡后，感受寒凉，从而使修复过程中断。

（2）出汗的时候，皮下的皮脂腺会分泌皮脂起到润肤的作用，如果这个时候洗澡，就会将皮脂洗去，使皮肤干燥。

（3）汗蒸后***已经酸碱平衡，汗液基本在弱碱的范围内，弱碱性的皮肤，可以抑菌的同时达到保湿的效果。

  汗蒸后毛孔处于扩张状态，体内的细胞通过汗蒸也处于修复状态，如果短时间内淋浴毛孔遇水后立即收缩，细胞修复停止影响汗蒸后达到的美容***的效果。

  因为汗蒸排出的汗是从脂肪层排出的脂汗，是樶好的美容产品。蒸出来的杂质是不可逆的，不会再被你的皮肤反吸收，但是汗的清液是会反渗透的，吸收清液以后会使你的皮肤细腻光滑紧致、红润光泽充满弹性。

  同时负离子产生的共电在***可以保持12小时***，而一经水冲洗身体，吸附于体内的负离子会瞬间消失，而且蒸完后毛孔是完全打开的，自来水里有很多***物质，会更容易渗透进你的皮肤，对身体不好。

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汗蒸前、中、后该注意的事项《1》

    汗蒸前的注意事项及禁忌

1、汗蒸前要洗浴及卸妆

汗蒸前一定要洗澡、卸妆。因为汗蒸通过高温会扩大毛孔，汗蒸前清洗皮肤表面的垃圾是为了避免不净物质堵塞毛孔，反而不利于体内***的排出。所以，汗蒸前要洗个澡，尤其是化了妆的女性一定要将皮肤表面的化妆品清洗干净，这样才更有利于皮肤的美容。

2、汗蒸前不能洗头

汗蒸前虽说要洗澡清洗，但是汗蒸前是不能洗头的。因为汗蒸伴随着毛孔扩张，汗蒸前洗头很容易掉发及出现投痛等情况。就算要洗也要在汗蒸的前一天洗好，或者选择汗蒸至少4小时后再洗头，在进入汗蒸房时觉对不能是湿的头发

3、汗蒸前不可过饱或空腹

由于汗蒸比较耗能量，所以，汗蒸前樶好补充点食物为宜，尽量避免空腹汗蒸，以免出现芸厥、虚脱等状况。但是，也不要在过饱的状态下汗蒸，建议***少要饭后1小时才能汗蒸。

4、汗蒸前确定是否适宜汗蒸

汗蒸前要确定自己是否可以汗蒸。比如女性经期就不能汗蒸，还有人不舒服，正在生病，或感觉头晕等建议都暂时不要去汗蒸。去汗蒸樶好是在身体处于比较良好的一种状态，以免出现芸厥等不好的情况。

另外，孕妇以及有心脏病等人群也不宜汗蒸。

5、汗蒸前不可大量饮酒

因为大量的饮酒者本身体内含有较多的酒精且血液循环快，在汗蒸能量房里汗蒸会加快***的血液循环，有可能会导致酒精***。

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