春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼。冬天许多人会感觉到手脚冰冷,其实是血液循环不畅通的关系,用热水泡脚可以达到促进血液循环的效果,可以舒缓疲劳,,也难怪热水泡脚成了民间延续至今的家庭***方式。另外,在***理论中,泡脚还有益于其他全身性的***,比如说、、***等常见***,只要坚持每天泡脚,可以起到减缓症状的***作用。
、要调整好泡脚水的温度。 一般来说,泡脚水的温度以38~43度为宜,但好不要超过45度。 第二、要选对泡脚容器。 既然是泡脚,就要体现出一个"泡"字来。"泡"在这里体现是,水要多,热量要够,时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到***作用的,也就是洗脚,而不是泡脚。 第三、如何确认泡脚效果。 怎样算是泡好脚了呢?那就是泡到你的后背感觉有点潮,或者额头出汗了,就算是好了。注意,千万不要出大汗,因为汗为心之液。出汗太多会伤心的。只要出微汗就可以了,说明你的经络上下贯通了。这也是证明你经络是否通的一个办法。
热水泡脚的好处,刺激足部的穴位、反射区和经络。从***理论来讲,脚上有***各脏腑的反射区和穴位,以及经络,很多人都做过,点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底后,会感觉浑身轻松。同时,***脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、经)的起始点,都在脚上,因此,热水泡脚也等于刺激了这六条的经络。
智能泡脚桶,清洗时盆内可正面朝上冲洗,不可翻转冲洗,严禁让水从背面散热孔进入盆内,以免***电气功能,发生***。脚又被称作***的第二心脏,这是因为科研已经证明:人的双脚上存在着与各脏腑相对应的反射区,和经络分布,当用温水泡脚时,可以刺激这些反射区。智能泡脚桶的功能:去除,脚臭味,臭氧,足浴器可产生臭氧气泡,溶解于水中含有氧气,水脚,可以各种***。
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