厦门康来得餐饮管理有限公司团膳的经营种类主要有：营养快餐、营养套餐、南北风味面食、特色小吃、小炒及宴会大菜等多组科学营养膳食方案。让众口不再难调。生活不止眼前的快餐，还有理想、诗和远方的田野……

随便乱吃敷衍过去，其实想吃健康早餐又不想麻烦，何不吃个香蕉。香蕉几乎含有所有的***和矿物质，因此从香蕉中可以很容易地摄取到各式各样的营养素。

(3)鲤鱼味甘性平，具有利水、、下气、通乳的***；水肿胀满、病、黄疽、咳嗽气逆、不通：可清汤煮、清蒸、糖醋或煨。(4)鲫鱼味甘性平，具有健脾利湿的***；脾胃虚弱、纳少无力、痢疾、、水肿、淋症、痈肿、***；可清汤煮、清蒸、煎或入药膳，人丸散剂，外用捣敷。

全麦面粉这种面粉富含膳食全麦面粉(4张)纤维，且本身耐咀嚼，只要少吃点，就会让人出现饱胀感，如果是强化过的全麦面粉就更好了。吃法：全麦面粉做的食物，煮的时间要稍长一些。

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