出门在外如何防晒？

爱美女性出门在外害怕的就是太阳，而对我们上海更大的就是紫外线了。当***的肌肤受到紫外线辐射的时候，会自然产生一种叫麦拉宁色素的东西。尤其在身体的敏感部位例如面部，会聚集更多的色素。而长期露在强烈的阳光底下的面部肌肤，不仅加速老化，严重得还会引起黑斑、等色素沉着等皮肤症状。女性保护自己的皮肤不是一时一地的，而是渗透在生活中的点点滴滴。那么出门在外如何防晒？

　　1、适当涂抹防晒霜。

　　我们再外出的时候不要长时间的暴露在强烈的阳光下，可以涂抹一些防晒霜，这里提醒大家使用度数很高的防晒品，要注意一定要清洁干净以免给肌肤带来其他的伤害，女生朋友们可以带个帽子、遮阳伞来抵挡一些阳光的照射。

　　2、注意皮肤补水

　　对于一些敏感的肌肤，想要做好防晒的工作，就要时刻注意补水，特别是在外出的时候，每间隔一定的时间就要给肌肤补充水份，不妨带上一瓶含有矿泉水成份的补水喷雾及时给肌肤补充上水分，这样让敏感肌肤及时在太阳照射下也不会流失更多的水份，同时含矿泉水成分的补水喷雾还可以给肌肤带来清爽冰凉的感觉，也会降低肌肤的损伤。特别是以上说的生活自我调理祛斑方法，虽然效慢、耗时长，也不容忽视，需要长期坚持下去。

　　3、晚上出门也要防晒

　　即使到了晚上也是要用防晒产品的。尤其是一些晚上经常加班的朋友们久坐电脑前，或者在一个灯光较强的环境中防晒产品对肌肤也能起到一定的防护作用。

　　另外要有足够的睡眠才能保证肌肤能够得到充分休息从而在新的一天容光焕发！

女人如何解决皮肤干燥

　　夏季到了，皮肤很容易缺水，找到正确的解决皮肤干燥的方法成了女性们的话题，到底有什么办法能让皮肤在炎热的夏季喝饱水呢?***的美容方法到底是什么呢?

　　1、补充必要油脂一缺油水就蒸发，膏面膜提供防护罩秋冬一降温，皮脂腺机能就降低，必须靠***品“补油”来锁水，湿敷的精华液面膜偏向“补水”和“吸水型保湿剂”，但皮脂膜缺油，补再多水只是治标，膏面膜才能填补细胞间脂质来治本。

　　2、角质成分多健康角质靠油黏着，好的油膏面膜多角质间隙一半是油脂，这些油就像水泥，紧紧连结角质细胞、创造抵抗力，像亚麻仁油酸、玫瑰果油等油溶性的成分，膏面膜里多，仔细比较产品，诉求在湿敷面膜就很少见。

　　3、局部急救应用性广哪有状况就敷哪，用量还能自己决定湿敷面膜要敷整脸，膏面膜却能随意当部位膜，像秋天风强，两颊容易吹得干又红，可以单敷双颊。把凝冻状面膜冷藏，安抚局部秋敏感很好用。除此，膏面膜还能取代霜，应用性超广。

　　4、使用方便机动性高敷着能自由活动，甚至直接睡觉也OK 膏面膜免撕包装、涂也免技巧，还能依肤况想***哪就涂哪。秋冬泡澡敷不织布太闷，膏面膜透气又不滴落，低头按压身体也不怕，有些免冲洗产品还能敷着睡觉，方便度一级棒。

　　如果说湿敷面膜是解渴饮料，营养膏面膜就是鸡汤!滋养的天然油份，都是角质需要的保湿关键，秋冬感到出油少、脸干干的，厚厚来一层，就能把角质间漏水的破洞补起来。

　　1.质地选择多，不怕补油负担大虽然提到“营养”、“补油”等字眼，但不代表营养系又油又熟龄，乳胶、乳液、凝冻等质地，对美人志世代完全无负担，至于主成分，像甘油、植物精华油、B5，都是单纯却贡献大的保湿因子，这类油溶成分加在膏面膜更好发挥。

　　2.用精华液还是觉得脸很干，就适合用当天冷时发现脸绷绷的，擦、敷精华液都没用，就代表缺油、锁不了水，干性肌特明显、油性和混合性容易在两颊，薄敷一层、盖住肤色就OK，但特别干的地方，就稍微厚一点。P.S但正在长痘痘千万别敷，会刺激它长大!

　　3.效果等同于加强保湿，当然可天天敷觉得干每天敷一次都OK，因为保湿成分对肌肤没负担，但如果有添加***就怕刺激，上限一周两次。

办公室冬季护肤4大必备单品

　　冬季本来就干燥，尤其职场中的女性，每天在办公室枯燥的环境中，护肤是很重要。那么，办公室女性该如何在繁忙的工作中把皮肤***好，做到既能完成工作任务的同时，又能拥有水润肌肤肌肤呢?

　　办公室必备单品一：便利卸妆湿巾

　　便利卸妆湿巾可以在你不方便洗脸的时间快速卸掉淡妆并清洁面部污垢，就像普通湿巾般只需要直接在脸部涂抹即可，其中所含的卸妆液和面部清洁成分比普通的湿纸巾具有更好的清洁和保湿***，也方便你在补擦***前使用。

　　办公室必备单品二：保湿喷雾

　　每天上班妆容都要hin精致，可是这也是在办公环境中觉得皮肤干燥的一大原因，而且因为干燥皮肤会过度分泌油脂，到了中午脸上紧绷绷却油光满面实在是非常难受。这个时候喷雾型保湿化妆水就是非常重要的，放在办公桌上随时喷一喷，不光让皮肤补水，还可以放松心情!不要以为泛着油光的肌肤，既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态，水分的及时补充对肌肤来说是同样重要，也是肤应选用清爽的水质保湿产品(保湿凝露、喷雾，润肤露)。喷上后用干净的双手拍打至吸收即可。

干性皮肤用什么洗面奶 干性皮肤的***方法

　　干性肌肤的人应该怎进行护肤呢?干性皮肤用什么洗面奶?如何***?

　　干性皮肤用什么洗面奶

　　干性皮肤更好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

　　干性皮肤如何***

　　对于干性肤质的朋友首先要避免晒太阳，全年都要用防晒乳。用柔和的洁面品洗脸千万不可使用质量低劣的肥皂或洁面品，它不仅不能改善您的肤质而且还会是您的肤质更加的干燥。

　　我们在选购***时也要随着季节而改变，夏天可以用液质冬天用可以用霜质的。我们在洗澡的时候也应该避免洗澡时间过长，洗澡水过热洗澡时间控制在半小时左右，水温大约在27~35度之间比较适宜。

　　干性皮肤怎么办

　　干性皮肤颐养方式：运用纯自然***，不要接触劝解性损容性化装品，免得引起角质层伤害;增强皮肤按压，匆匆进血液循环，增添养分供给;每周1-2次面膜，改良皮肤枯燥起皱景象，皮肤保温顺皮肤滋养同时进行，特殊注重水分弥补;干性皮肤进攻才能较弱，应做好四季防晒责任;碱性强的干净产品会损坏皮脂膜，应防止运用;多食富含***A、C、E、B的食物，如乳类，蛋类，肉类，鱼类，豆类及蔬菜水果，维持缺乏睡眠以使皮肤滋养，富裕弹性，延缓皮肤老化。技巧二：浴前裕后一杯水在每晚沐浴前喝一杯白开水可以帮助加速排出，浴后喝一杯水则可以帮助肌肤有效补充水分，同时排出剩下的。