这方法为什么有效？因为香菇含有香菇多糖成分，保湿作用很好，大部分化妆品都含有这成分。之所以强调使用约80℃的温水，是因为没有足够的温度，就无法有效地将香菇里的多糖给提取出来，溶于水中；而加入木瓜，则是因为木瓜里所含的蛋白酶，能促进香菇多糖的释放。有鉴于此，春季饮食调养，宜选甘温之品，忌酸涩，主要以补益脾气为主，故可多吃一点大枣、山药、锅巴等。

拿这样的侵泡出来的水擦拭皮肤，对干燥的皮肤有不错的效果，而且这个方法是天然配方，每天使用也不用担心。

此外，还有一个方子也挺不错，就是蜂蜜珍珠粉：取蜂蜜一茶勺，珍珠粉一茶勺和适量蛋清调和，均匀涂于皮肤处，约20分钟后洗净即可。现代研究发现，蜂蜜和珍珠粉具有天然保湿***。李子仁中含有大量的果酸以及***E，经常使用能够很好的起到祛斑以及美容***的作用。蜂蜜能补充皮肤流失的天然保湿因子，还能从大气中吸收水分，软化皮肤角质层，让皮肤***弹性和柔滑。珍珠粉更好，珍珠是水养出来的，不但能保水，还能修复硬化的皮肤角质细胞，使之柔软而富于弹性。

我让这位女士回去先试试这两个方子，香菇水可以每天使用一次，蜂蜜珍珠粉建议每周做一两次即可。这位女士听了我的意见，决定暂时不买国外那几千美元的保湿品了，先回去试试我推荐的小偏方。再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后，睡前均匀敷于洗净的脸颈部，并避开发际、眉毛。两个月后再见到她，她摸摸脸蛋，笑着问我像不像刚刚剥了壳的鸡蛋。哈哈。

第八：石榴***面膜　　材料：石榴、蜂蜜、鸡蛋清

　　做法：将新鲜的石榴去皮之后留下果肉，让后放入榨汁机中进行榨汁，留下石榴汁;将蜂蜜还有鸡蛋清以及石榴汁一起放入干净的碗中，搅拌均匀之后备用;用清水清洁脸部，也可以进行热敷，这样能够更好的促进营养吸收，然后将准备好的面膜涂抹在脸上;大约十五分钟之后就可以取下面膜，然后用清水洗干净就可以了。中药面膜就是将这些天然的***通过科学的方法组合在一起，然后滋润肌肤的一种方法。

　　***：无论是石榴还是蜂蜜都具有很好的滋养肌肤以及***肌肤的作用，而鸡蛋清则是能令皮肤更加的紧绷以及有弹性。所以，坚持使用这种石榴***面膜能够很好的滋养皮肤，起到***祛斑的效果。

早春，***肌肤与敏感肌肤护理大不同

早春草长莺飞，柳絮舞蹈。本是一片繁花似锦的景致，但却令很多皮肤有问题的人群痛苦不已，、刺痛、干燥、起皮等问题，年年防治年年烦，且越来越严重。但您知道吗？珍珠粉更好，珍珠是水养出来的，不但能保水，还能修复硬化的皮肤角质细胞，使之柔软而富于弹性。您皮肤反复出现问题的原因，很可能是没有找到正确的方法，甚至混淆了“***肌肤”和“敏感肌肤”的概念。

***肌肤和敏感肌肤不是一回事

很多皮肤脆弱的人比较习惯的认为自己的皮肤比较敏感，只要***没用对，就会***，但您知道吗？这个时候你需要的其实是保湿型粉饼或者控油散粉，维持表面清爽就好了。***和皮肤敏感是两种完全不同的概念。用防治敏感肌肤的方法去呵护***肌肤，或者用防治***肌肤的方法去呵护敏感肌肤，不但无法获得健康的肌肤，严重的甚至还会引起新的肌肤问题。

***肌肤肤与敏感肌肤肤的两种不同症状表现，敏感肌肤分为先天以及后天。敏感肌肤，通常表皮薄、层血管明显、脸颊容易充血，只要遇到体内或体外的刺激或过度搓揉，脸部就会发出红，痒等反应。而后天肌肤则是因为后天压力过大、生活作息不正常、环境污染或涂抹过多酸类***品等后天因素导致。春季饮食应避免吃油腻生冷之物，多吃富含***B的食物和新鲜蔬菜。

　　而肌肤都有特定***原，有内在因素以及外在因素。内在因素为进食海鲜、酒类以及某些水果等刺激性食物，导致皮肤等***现象。外在因素，则有可能是环境中的烟雾、紫外线、花粉、灰尘宠物，也有可能是化妆品中的香精、化学性防腐剂等引发***。另外，季节交替、压力过大或疲劳时也会导致***。***：这种面膜能够很好的淡化痘印，这主要是由于绿叶中含有一种水杨酸，这种物质在和我们的肌肤接触之后能够起到祛斑的作用。

　　***肌肤和敏感肌肤护理方法不一样

　　***肌肤和敏感肌肤的病症不同，护理方法当然也不一样。以***肌肤而言，患者不可自作主张使用***品补救，这时应当暂停***，更不要化妆，更好的方法是立即寻求医生帮助，寻找***原因，用进行缓解。在饮食方面，要注意营养品哼，可多吃新鲜的蔬菜、水果，增强皮肤抵抗力。多吃富含***C的水果，不容易令皮肤干燥，从而再次引发***症状。此外，***肌肤肤人群在选择***时，尽量选择纯中药或者草本的***来护理肌肤。皮肤作为***极大的防御地方，使命就是与环境中的水分拔河，如果自身内部水分充足，油分子着急跑出来，其实是为了锁水的一种自动防御。

　　而敏感肌肤肤的护理从日常洗脸开始就要十分注意，更好选择天然成分的洗面奶。坚持选择泡沫较少的洗脸方式，只用温水泼洗脸颊，洗脸时避免大力揉搓，肌肤才不会越洗越干。基础护肤时，更是要成分越简单越好，选择敏感肌肤肤品。此外，在肌肤敏感时，应该避开复杂的护肤过程，明智的做法应该是，以舒缓肌肤为主，为肌肤补充充足的水分，***发炎，降低皮肤的刺激，就可以了。二、饮食调养春季***新陈代谢开始旺盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品。