选购酱油的时候，首先要仔细查看酱油的质量指标、级别、颜色，酱油的颜色应呈红褐色、棕褐色、有光泽而发乌；然后摇摇酱油瓶子，好酱油摇起来会起很多的泡沫，不易散去，同时查看酱油沿瓶壁流下的速度快慢，酱油由于浓度很高、粘性较大、流动慢，劣质酱油浓度低，像水一样流动较快，而且酱油瓶底不应有沉淀物或染物。再将鸡及香油一同放入酱汁中，用小火20分钟，使香味透入肌里，即可取出。

还可贴着瓶口闻味道，好酱油往往有一股浓烈的酱香味，尝起来味道鲜美，而劣质酱油摇动只有少量泡沫，并且容易散去，闻着有股似焦糖般的异味，尝起来则有些苦涩。

酱油的主要***

【酱油的主要***】

1. 烹调食品时加入一定量的酱油，酱油可增加食物的香味，并可使其色泽更加好看，从而增进食欲。

2. 酱油的主要原料是大豆，大豆及其制品因富含硒等矿物质而有防不良病变的效果。

3. 酱油含有多种***和矿物质，可降低***胆固醇，降低心血系统***的发病率，并能减少自由基对***的损害 。

酱油具有预防病变等***，酱油是以大豆、小麦或麸皮等为原料，经微生物发酵等程序酿制而成的，具有特殊色、香、味的液体调味品。曾经有人报道日本人胃的不良病变发病率低是因为日本人爱吃酱油的缘故。

【辣椒炒肉几点注意事项】

大家好，今天给大家带来美食的主题是关于炒猪肉。

现在人们的每天饮食当中，肉是不可或缺的。不管是猪肉，羊肉，牛肉，鸡肉，鱼肉等其他。但是饭桌上还是要属猪肉比较多，制作的方式种类繁多，今天凯文给大家介绍辣椒炒怎样才好吃。

平日简单的制作方式属于爆炒，通过爆炒，保证猪肉的鲜嫩而且猪肉能够快速地炒熟，口感更鲜更美味。辣椒炒肉是常见的家常菜，猪肉和青椒两种食材搭配在一起，味道美味，鲜嫩可口，深受大家的喜爱。

虽然辣椒炒猪肉的制作方法简单，但有的人制作出来味道却不好吃，那么听小编娓娓道来，不少人都觉得与烹饪手法有关系。平日简单的制作方式属于爆炒，通过爆炒，保证猪肉的鲜嫩而且猪肉能够快速地炒熟，口感更鲜更美味。其实在烹饪的时候，除了火候控制之外，并没有任何技巧，所以调料的添加直接决定辣椒超猪肉是否好吃，大家在炒猪肉的时候，都会加入各种各样的调料，比如辣椒炒肉酱油，盐和蚝油等。

普遍都觉得加上这些调料后，炒出来的猪肉会好吃一些。