搭配着吃，才能营养均衡

虽然代1餐粉营养较为全1面，但并不丰富，所以在代1餐过程中要注意均衡饮食：

蛋白混合代1餐粉：搭配水果、蔬菜、坚果等食物，以补充***、矿物质、膳食纤维以及必须脂肪酸；

高纤代1餐粉：需要增加鸡蛋、牛奶、豆浆等富含蛋白质的食物哦。

从公司内部来看，名实的研发能力、生产质量、营销团队、地政关系及各项管理制度日趋完善，已经具备了在国内医药市场中做大做强的各种软、硬件条件。这也更加坚定了名实人的信心，名实人愿携手***各地有志之士，与名实共同成长，一起为实现国内创业板上市的战略目标而努力！欢迎您来电咨询！

蛋白质粉与补充剂：有什么不同？

蛋白质以很多不同的形式均可以产生效用，如粉末状、预拌在盒装营养品中、或在蛋白棒或类似产品中。目前有很多关于这些蛋白质产品能否的疑惑。还有些人不清楚应当何时使用它们，如果你是这些人中的一员，那我们一起来探索一下吧。什么是补充剂？补充剂是固体食物的替代品，基本上是以棒或奶昔的形式出现。因为这些食品通常是定量且控制卡路里的，某些人偏好使用这些作为减重工具，一些研究的确指出使用补充剂可以有效降低体重。然而，一些人只是由于没有时间做饭，而出于方便使用这些产品。

从日本韩国流行过来的一种方法；

　   ***原理：

      1、魔芋含有丰富的纤维素，可以使人产生饱腹感，促进；

      2、低热量：供应不足***代谢所需热量消耗脂肪来供给；

 　 食用方法：早晚代替主食；

武汉名实（名实生物、名实药业）自2000年成立以来，以科技为先导，秉承祖国***精粹，融汇现代生物技术，坚持产品研发与市场经营并重的方针，致力于生物技术、新药、等的研究、开发及医药新技术的应用。欢迎您来电咨询！

相比蛋白奶昔和青汁，谷物***粉的热量较高，而且它与纯大米、纯燕麦等杂粮热量相当；另外，理论上来说，淀粉类食物的颗粒越细，加热糊化越彻l底，消化速度也会越快。从而吸收速度也会相应加快，短时间内大量被吸收的葡萄糖会涌进血管，造成血糖的快速上升，导致胰岛素会快速分泌，因此在这个角度上，五谷***粉不是GI值低的食物；单吃五谷***粉，会缺乏蛋白质和***。