膏滋服用方式有哪些？　　　

    　冲服。取适量膏滋，放在杯中，将白开水冲人搅匀，使之溶化，服下。如果方中用、、巴戟肉等滋腻药较多，且配药中胶类剂量又较大，则***黏稠较难烊化，应该用开水炖烊后再服。根据病情需要，也可将温热的黄酒冲入服用。　　　　

       调服。将胶剂如阿胶、胶等研细末，用适当的汤药或黄酒等，隔水炖热，调好和匀服下。　　　　

      噙化。亦称“含化”。将膏滋含在口中，让药慢慢在口中溶化，发挥，如治1疗慢性咽1炎所用的青果膏等。　　

            时值冬季，膏滋进补已正式拉开帷幕。为了能让广大人群对膏滋有所知晓，膏滋就此浅谈一二。　　

          膏滋历史悠久，起于汉唐，早在《黄帝内经》中就有关于膏滋的记载，沿袭宋元，用途日趋广泛，如南宋《洪氏集验方》收载的琼玉膏，沿用至今，同时膏滋中含有动物类药的习惯也流传下来，如《圣济总录》栝萎根膏，此时

        好的滋补膏滋除了好处1方、道地***还要有熟练的师傅制膏、收膏。而阿胶就是主用于收膏，有时甚至是膏滋的君药，它的品质直接决定了膏滋的疗1效。

        亚健康群体：没有实质性的病变，但经常感觉疲乏无力、睡眠紊乱、身体酸痛、食欲不振、便1秘泄泻、怕冷怕热、容易感1冒、情绪低落、心烦意乱、急躁易怒、***下降、xing功能减退、注意力不集中、人际关系下降等等表现，***多认为是气血不足或阴阳失调所致，可在辩证论治的前提下合理服用膏滋，很容易使身体重新焕发青春