武汉名实生物医药科技有限责任公司由谈运良博士创立于2000年，位于武汉东湖新技术开发区。公司自成立以来，恪守“以名律己，以实惠人”的公司理念，以大众健康为己任，坚持“凝集祖国传统***，现代生物技术”的技术发展思路，致力于生物技术、中西新药、的研究开发及推广事业。

种类：全谷食品的种类很多，在我国可分为：1 禾谷类，包括稻类（籼稻、粳稻、糥稻）；2 麦类（小麦、大麦、燕麦、黑麦）、玉 米、 高粱、粟、黍、荞麦等；3 豆菽类，包括大豆、蚕豆、豌豆、绿豆、红小豆、芸豆等；薯类，包括甘薯也称红薯或白薯、马铃薯、山药、芋、木薯等三大类。

在理想情况下，一份补充剂应当含有400-500卡路里的能量，这与一份妥当的餐食热量相当，且通常含有三种大量营养素：蛋白质、碳水化合物及脂肪。作为素食主义者，在我的实践中，我推荐两顿适当的餐食及一顿或者两顿及一份适当餐食外加一些点心。这份菜单可以有助于在减轻体重的同时，给予身体足够的营养。

什么是蛋白质营养品？蛋白质饮品一般有两种形式：预拌饮品或蛋白质粉。预拌好的饮品通常是瓶装的，直接可以在便利店购买并饮用。蛋白质粉通常以袋装或盒装的形式，并且要求使用者将其混合入水、牛奶或者所偏好的液体中。然而，这种形式的蛋白质通常蛋白质含量很高，但其他大量营养素含量则不足，所以并不能独自作为补充剂。

***原理：

       1、蛋白质：的植物蛋白含量超过50%；

       蛋白质可使血糖维持长时间稳定，较不易产饿感；

       蛋白质在分解时需要消耗大量的能量，这部分能量由分解脂肪来供给；

       2、氨基酸：含有***不能合成的八种必需氨基酸；

       能帮助身体加速新陈代谢，维持稳定的体重；

       3、膳食纤维：啤酒酵母中占25`30%。它的作用越来越受到世界营养界的重视。

       能有效增加饱腹感（遇水膨胀性），有效***食欲；

      包裹食物，减少食物吸收；

       与胆固醇等脂类结合，排出体外；

       促进肠道蠕动，排除体内垃圾和；改善和预防；

***保证了营养均衡。******营养均衡，通过调整膳食结构中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、***、矿物质和微量元素的摄入，保证在***过程中，不饥饿、不乏力、不腹泻、不反弹、不改变饮食习惯。相对于一味的只吃水煮菜或是只吃苹果、黄瓜等单一蔬菜水果来说，******是更好的选择。学会如何选择***粉，很重要哦。