搭配着吃，才能营养均衡

虽然代1餐粉营养较为全1面，但并不丰富，所以在代1餐过程中要注意均衡饮食：

蛋白混合代1餐粉：搭配水果、蔬菜、坚果等食物，以补充***、矿物质、膳食纤维以及必须脂肪酸；

高纤代1餐粉：需要增加鸡蛋、牛奶、豆浆等富含蛋白质的食物哦。

从公司内部来看，名实的研发能力、生产质量、营销团队、地政关系及各项管理制度日趋完善，已经具备了在国内医药市场中做大做强的各种软、硬件条件。这也更加坚定了名实人的信心，名实人愿携手***各地有志之士，与名实共同成长，一起为实现国内创业板上市的战略目标而努力！欢迎您来电咨询！

武汉名实生物医药科技有限责任公司为了保证产品的质量及***供应，2006年精心打造了全新现代化GMP达标厂房，先后通过***GMP认证、***GMP认证、生产公司认证，现正在申请***研发GLP实验室认证。2012年，***数亿元兴建了新的生产基地，占地60余亩，将由GMP药厂、现代化办公楼、员工文化生活中心组成。

如何正确的饮用粉

使用粉日代三餐确实会帮助科学******，但是我们如果计算好摄入量量，每日只代一餐，就可以很好地解决这个问题了。通过基础代谢的计算公式，我们可以计算出个体的基础代谢率，然后乘以系数就可以大概估算出每天的热量消耗，如果减掉一餐粉的热量，剩下两餐其实我们可以吃的很好，这样养既有助于也易于坚持。首先，在冲剂方面为推荐的是牛奶，牛奶热量较低、营养高、口感好。如果摄入量已经达到基础要求了，也可以用水冲泡，但是口感稍差，不过热量也更低。注意，不建议大家使用奶茶以及咖啡等其他高热量饮品冲泡。纯喝奶茶或者咖啡他不香么？为什么要用它兑粉，这样对毫无帮助还影响口感。其次，建议大家配合其他食品比如燕麦，一日一替的交叉使用。虽然燕麦比热量稍高，但胜在粗纤维，天然食物更健康。

使用***粉的大部分都是缺少运动的都市白领，很多人为了***宁可节食甚至不进食，但是不进食对于身体的危害实在太大，所以在忙碌的情况下，偶尔用***粉代替正餐，是比扛着不吃或者吃垃圾食品要健康得多的。有的***粉为了增加口感，可能会加入麦芽糊精、香精、甚至植脂末这类危害心l血管健康的东西。如果成分里含有植脂末这个物质，坚决不要购买，真的得不偿失。