呼吸的力量常用的四种操作版本

操作方法1.0（沟通体验版本）

操作时间：60分钟内

操作人数：8-15人

项目道具：所需的各项管材管头，气球若干，吹嘴若干。

项目任务：把组员分为领导、沟通、执行三小组，三组分别进入各活动区域。在密室中有一台已经搭建好的呼吸机器（或者模型图），领导组将机器的结构信息传递给沟通组，由沟通组传达给执行组进行。终将组装完成的机器进行测试，并完成领导的任务。

项目目标：

1、体验不同的沟通模式及不同位面沟通之间的冲突

2、建立良好的工作习惯流程

3、培养积极的心态、高度的责任感

4、模拟公司项目流程，培养高度契合执行力

操作经验：

道具准备原则：实际操作过程中，密室模型（或模型图）只需要1个就足够（除非队伍较多，如6只以上）。各组准备一台机器的材料就可以。

模型搭建原则：遵循模型可以稳定立住，各进气孔高低均匀分配。其中一个进气孔设置高于一般人高度，且比赛时不得人为改变形状，需要两人协助才能完成。相等材料下全部用完并搭出合适的模型，还是需要琢磨一会的，为此我们为您准备了3套模型图。

人数设置原则：

一般领导组按照2人（队长队花），沟通组2人，事先由团队共同推举具有良好沟通能力的，或者由队长指派 。其余队员做为执行组。后用机器比赛时候，所有人都是集中到执行组区域，也是都可以有机会参与的。

区域划定原则：

领导组，沟通组，执行组，各个组在设置活动区域的时候要做到领导组无法观察到执行组进度，执行组无法看到领导组实物模型（或模型图），沟通组与领导组和执行组的对接区域要有一定距离，不要面对面。为方便把控现场，后的执行组搭建场地即是合力吹气球比赛的场地。一、项目介绍1．项目名称：断桥2．项目类别：场地科目/个人项目3．场地器材：（1）场地：单体或综合训练架（2）器材：①10。

示意图：

注意事项：此示意图是在适宜条件下所做的演示，具体的演示还是需要根据现场的场地自己安排把控，遵循具体操作的原则即可，如果对于把控没有信心，可以直接跟我们教练电话沟通，相信他会给到你专业的指导。

操作方法2.0（沟通体验升级版本）

这个操作方法基本规则和第三种一样，属于1.0的升级版本，主要是解决在1.0版本中出现的特殊情况的应对。

由于1.0版本具有一定的难度，所以可能操作会中遇到的情况就是，在进行到30分钟之后，执行组的进度完全偏离方向，甚至没有任何进展。这种情况下，我们的操作经验是，各沟通组指派1人给1分钟时间到领导组活动区域观察实物模型（或模型图），然后返回继续进行。如果进度依旧不理想，要求各执行组选派1人给1分钟时间到领导组活动区域观察实物模型（或模型图）。下面介绍浣熊圈最常见的几种玩法：一、平结传递关键词：执行力、速度操作形式：分组操作操作说明：1、将浣熊圈用平结绑成一个足够让所有人能肩并肩靠在一起的大绳圈。

一般这种情况下，沟通就没有差异了，进展就会很顺利。 这种操作的好处是现场的对比矛盾会显现得比较激烈，比如执行组的队员会抱怨沟通组说的完全不是那回事儿，自然后续分享引导回顾的点就会更加的丰富。

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海水分开游戏详述

大家好！我是王忠梁，拓展项目《海水分开》分享给大家，希望大家能够喜欢

项目名称：海水分开

场地材料：较长的空地

活动时同：15分钟左右

适合人数：20人以上

活动目的：提升应对压力的能力，挑战自我，拓展自信。

一、游戏布置

1、参加人员分成两路队伍面对面站好，队伍之间相隔1米，形成一个长长的通道；

2、参加者向前平伸手臂，形成“海水”横挡在通道中；

3、每次出来一位挑战者，先退离“海水”3米之外，大喊一声“海 水分开”，然后往“海水”通道跑过去；

4、扮演“海水”的手臂在这位挑战者即将冲到面前时要迅速上下乡开，让挑战者通过；

5、挑战者冲过这条“海水”通道后，站到队伍的后面继续扮滑“海水”，直到所有人都依次从“海水”通道中穿过。

二、讨论观点

1、面对横在面前的一双双手臂，你是怎么想的？

2、冲过“海水‘通道后有什么感受？冲破阻碍，你的前景一定会无比开阔。

后说几句：活动中要注意强调扮演“海水”的人员要集中注意力，眼睛要看着挑刮者冲过来的方向，在挑战者冲过来时要及时打开手臂让其通过；严禁随意用手拍打挑战者，因为这样容易出现循环，使游戏失去意义甚至有反作用。

第二轮游戏可以让扮演“海水”的人员在挑战者冲过来之育上下挥动手臂，增大挑战者的心理压力，提高挑战的难度，同时还应强调在挑战者冲过来时要及时上下打开双臂让其通过。

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拓展游戏《击鼓传花》

嗨，大家好，我是忠梁。今天为大家带来的拓展游戏是《击鼓传花》 

游戏名称：击鼓传花

游戏人数：10人以上为宜

游戏时间：30分钟左右

游戏简介：击鼓传花是一种老少皆宜的游戏。也称传彩球。中国民间游戏，流行于中国各地。所有人围成一个圆圈席地而坐，另外一个人背对着人圈以槌击鼓。鼓响时，开始传花，花由一个人的手里传...

游戏起源：据文献记载，击鼓传花是中国古代传统民间酒宴上的助兴游戏，属于酒令的一种，又称“击鼓催花”，在唐代时就已出现。五、操作经验此项目如果没有接触过，一般学员操作还是有一定难度的，在集体活动使用中，学员大约10-30分钟内可以通过思维碰撞尝试找出答案。唐代《羯鼓录》一书中提到李隆基善击鼓，一次他击鼓一曲后，起初未发芽的柳枝吐出了绿色来。此典故初为“击鼓催花”，后用作酒令，改作“击鼓传花”。

游戏玩法：

1、数人或几十人围成圆圈坐下，其中一人拿花（或一小物件）；

2、一人背着大家或蒙眼击鼓（桌子、黑板或其他能发出声音的物体）

3、鼓响时众人开始依次传花，至鼓停止为止。

4、鼓停止时瞬间，花在谁手中（或其座位前），谁就上台表演节目（多是唱歌、跳舞、说笑话；或回答问题、猜谜、按纸条规定行事等）；

操作技巧：击鼓传花可用于聚餐、晚会、趣味游戏等活动中，一般要安排表演或者惩罚，趣味性才更强，一般要玩个3到5轮，偶然如果花在两人手中，则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。