网络成瘾是家长面临的一个严重问题，严重影响了孩子的学习和正常生活。如果孩子整天沉迷于网络，他们的心理健康状况就会很差。网络成瘾的危害是如此之大，以至于父母都渴望帮助他们的孩子摆脱它。

    一:经常与孩子交流，鼓励或陪伴孩子参加适当的运动或旅游等孩子感兴趣的户外活动。孩子上网的时间越少，他或她患***的可能性就越小!

    第二:教孩子正确的互联网知识和使用互联网。让你的孩子充分了解互联网，让他们知道他们可以在网上做什么，这样做弊大于利。通过这种方式，孩子们可以做出自己的判断。可以起到防止***的作用!

    贫穷的家庭体系导致青少年与父母之间缺乏沟通。青年学生的思想社会变革,一步一步和活泼的青少年了解新的互联网知识技能,父母的网络知识和技能素养不高,信誉是***挑战性的父母,阻碍了青少年的心灵沟通和妈妈和爸爸之间的情感交流,导致通过网络寻求情感支持。

    青春期影响着青少年处于一种不平衡的心理发展状态，青春期发育造成性意识萌发、自我意识增强和心理发展的不平衡，使青少年感到痛苦和困惑。当青少年无法获得常识来处理他们的青春期困惑时，他们会使用互联网来获得常识。

    帮小孩***建议是出台相关******，让研发者研发相应的限制措施，比如实名制、时间一小时内锁定、晚上8:00后限青少年玩等;让学校有规可依，不准带手机进校园或设班级手机柜上锁存放，学校也可设公用电话便于与家人联系;让家长先垂范，不当孩子面玩，知道对孩子身心的危害，做好监督。

    真正染上***了要想方设法、耐心引导，播放警示片以警示之，多参加一些文体活动来进行兴趣转移，还可以实地劳动来磨砺

    父母及时的监督也很重要,当然,抓住孩子的数量和质量在互联网上在家里或去网吧,度,和孩子自控能力差,综合判断能力较弱,父母提醒及时、适当的敦促孩子们上网,避免网络成瘾的形成,并郑重地告诉孩子早熟的***,***网站和如何避免它们。

    亡羊补牢，不如未雨绸缪。良好的亲子关系应该尽早建立起来。从小就建立良好的亲子关系,让孩子把父母当作朋友而不是严格的父母,良好的亲子沟通,不要给孩子施加过度的压力,帮助孩子建立良好的与他人沟通的能力,这些都是亲子关系的***,但也帮助青少年戒烟网络成瘾的一个好方法。