在人成长过程中，相对脆弱的时期为青少年期。此时青少年身心正处于逐步成长的过程中。随着第二性征出现，体态、生理和心理等方面都产生巨大变化，在加上课业的繁重，因此这个时期也是青少年焦躁症很易发作的阶段。此时，青少年焦躁症的发作将对青少年日后成长起到巨大的影响。

    一般而言，焦躁症很难自愈，在得不到干预的情况下，它通常会持续终生，导致生活的幸福感显著降低。更糟糕的是，由于过高躁虑带来持续性心理压力，会让人更容易产生其他心理问题，比如抑郁和酒精依赖，经常和焦躁症如影随形。

    家长对孩子学习状态的估计要客观，期望要合理。不应该把自己没有满足的求知欲加到孩子身上，把失去的东西从孩子身上得到补偿，而对孩子的期望过高。使孩子在超负荷的运转中，对学习和掌握知识产生厌恨。应该正确的做出估计，既不要盲目乐观，更不能低估。

    家长应该帮助孩子树立信心，孩子厌学显着的特点是丧失了信心，这时候家长应该对孩子适当地降低要求，创设情境，让孩子尝到成功的滋味、体验成功的喜悦，增强信心、克服自卑，要多倾听、多宽慰、多关心孩子的身体和心境，纠正厌学情绪。

    青少年自尊心很强，很怕在同学面前丢面子，“掉价”。有的孩子一旦在校犯了错误，生怕家长知道，所以能隐则隐，能瞒就瞒。当家长知道真相时，孩子的精神压力超出心理承受能力，为逃避“惩罚”，便会产生离家出走的行为。

    父母过分追求分数成绩时忽视了学生的心理、人格等情感教育，缺乏与子女的情感沟通和交流。开口分数闭口成绩，别无话题。父母与子女之间情感疏远，家庭失去亲和力和向心力。家庭缺少关爱和温情或是只作生活上的供给而不给以思想上的、精神上的指导，容易导致孩子性格变异。这类家庭中的孩子均会产生厌家逆反心理，从心里渴望逃避家庭监管，以外出离家的方式来寻求解脱。

    父母是孩子一生中很重要的老师，而父母都希望孩子长大后可以变得更加好，青少年教育也会影响孩子的一生。特别是孩子进入青春期后，身体和心理都会发生变化，也是作为父母该如何正确引导孩子很关键。首先要告诉孩子生理变化和生理卫生相关知识，要孩子慢慢学会控制自己冲动情绪的能力，养成良好的性格和处事习惯。

    父母一定要学会理解孩子，要站在孩子的角度考虑问题，尝试进行沟通和交流，了解孩子内心的真实想法，存在不同看法的时候，必须要征求孩子的意见。父母要学会适当的放手，部分事情交给孩子自行解决，特别要学会尊重孩子，让孩子有自己的隐私和空间，偷看孩子日记，聊天软件等行为只会更加激化你们之间的矛盾。