我们公司是一家从事【瑜伽服】【运动服】【无缝***】【无缝内裤】【背心】【文胸】【吊带背心】为主及设计、开发、生产、销售为一体的服饰公司。
投身于瑜伽运动的前提除了懂得基本的瑜伽理论外,自然应当拥有一身合身舒适的瑜伽服。一套好的瑜伽服重量很轻,在你做动作的时候几乎无任何的阻碍,可以使你随心所欲做出各种动作。因蚕丝的主要成分为动物蛋白纤维,含几十种氨基酸,因而桑蚕丝棉与***接触,令***肌肤滑爽、洁净、促进***表皮细胞的新陈代谢,对皮肤有***作用。瑜伽服的选择,在健身房中有很多教练推荐进口货。从一些方面来说,瑜伽服在款式面料上比其他的服装要好一些,然而就其昂贵的费用对于普通消费者来说,其性价比是不如后者的。
市面上适合在运动时选择的衣服越来越多样化。质地、款式、样式、颜色、风格各有不一,每个人都可以根据自己的喜好来挑选中意的服装,但瑜伽是一种集平缓,舒展,专注于一体的健身方式,所以在瑜伽服的选择上,多关注一下
双腿背部伸展式瑜伽
直角坐姿,吸气,双臂向上抬起高举过头,眼随手动,呼气,双臂带动上身以腰胝部为折点向下伸展折叠,双手抓住双脚外侧。吸气,挺直背部, 呼气,曲双肘,放于双腿两侧地面上,上身再次向前延伸,腹部,胸部,前额依次 碰触双大腿上侧,双手可在脚前方手腕相握,脚尖指向天花板。3、简洁大方的瑜伽服,在冬季穿着,格外舒适,因为要是衣服上有很多饰品,刮伤身体,会分散注意力。 随着每次呼气,上身再次向前延伸,双腿伸直,不要曲膝,脚尖向后伸展, 拉伸双腿后侧,配合呼吸保持姿势。 吸气,松开双手,双臂伸直带动上身抬起还原正中,双臂高举过头,眼看双手。呼气,双臂还原体侧。坐姿放松。
***:能强化i脏,增强性控制能力,滋养脊柱***,增加脊柱中的血液流量,缓解背痛,按i摩腹部脏器,提高消化功能。
初学者如何选购瑜伽装备
瑜伽服的选择;瑜伽服作为一种贴身服装,瑜伽服不仅要从对身体的皮肤接触方面考虑,还要从瑜伽运动本身的动作方面,一般练习瑜伽时间长,容易出汗;另一方面,瑜伽的动作幅度都比较大,因此在选择方面一定要选择吸汗性和弹性好的面料,比如以采用棉或麻的全织品为主,因为棉或麻的透气性、吸汗性很好,又很柔软,不会让你的身体感到紧张束缚。避免过多的饰物(尤其金属)、带或结,以防束缚而造成身体勒伤,造成不必要的伤害。
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