武汉医捷迅安商贸有限公司 品牌经销 供应生物反馈治l疗仪XCH-C1/盆底***治l疗仪XCH-C1

有些研究者认为，有反馈信号的治l疗，较单纯松弛训练效果好。但有些作者认为，在许多情况下，病1人能察觉生理状态的改变并不需要反馈信号的证实。只有两种例外情况，才需要附加的反馈信号，一是正常感觉功能受损，例如脊髓损伤时;另一是需要获得生理活动的精l确改变，如要求心率减慢10次/分钟。但这两种情况并不多见。EMG是肌肉生物电活动的记录，与运动单位活动相关，其本身并不反映肌肉收缩力，但肌肉收缩与电活动相关。生物反馈治l疗的另一缺点是治l疗仪相当昂贵，一定程度上限制了它的实施和应用。

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女性在分娩时，盆底肌肉会受到严重的损伤，因此在分娩后，几乎所有的女性都需要做盆底肌肉的***训练。那么如何进行盆底肌肉的***训练呢？生物反馈疗法对多种与社会心理应激有关的身心***都有较好的疗l效。每个产妇的盆底损伤情况不同，每个人初始的肌肉收缩能力、学习能力是有差异的，因此，产后盆底肌肉***必须在遵循个体化治l疗原则，针对每个产妇的自身情况及在***过程中的效果做及时的调整，制定个体化的训练模式和方案。

盆底肌肉的***训练

束角式：坐姿、膝盖弯曲打开，两手握住脚尖。伸展脊椎，脚掌对贴，双手协助脚跟尽量靠近身体，将两膝下压，靠近地面。注意动作时保持挺胸，肩膀打开。做的时候保持3-5个自然呼吸。唤醒被损伤的盆底肌肉***，增强盆底感觉、肌肉肌力和弹性，使盆底功能***正常。这个姿势能增加下背部、腹部和骨1盆的血液流通，每天练习，分娩时会减少痛苦。

椅子式膝盖和双脚并紧(或自然分开)，向下半蹲，就像你要坐在椅子上似的。把你的双臂举过头顶，手掌相对。保持这个姿势，做3个深呼吸。这种姿势能强化身体功能，打开骨1盆，有助于顺利分娩。