精油的护肤***一直广受人们的追捧，一般来说香薰精油有三种用法，以下就是精油香薰的三种使用方法。

种用法：热水蒸汽式

原理：透过水蒸气将精油的***传入***的肺部，接下来它的香气会经过肺部循环，后进入到血液中。这种热水蒸汽式的用法很，可以给大脑提神，尤其适合有呼吸道的患者，需要注意的是：气喘患者不能用！

学习了热水蒸汽式的原理，那么怎么使用呢？

先把热水倒在脸盆，用碗or杯子都可以，滴4－6滴的香薰精油进去；接下来用毛巾盖住后颈，并俯身在面对容器的上方，用嘴巴和鼻子相互交替呼吸，一直到你感觉很舒服即可。

精油的使用方法很多:直接吸闻法、熏香法、熏蒸法、沐浴湿敷法、护肤法。

1、直接吸闻法。 只要是心灵尚未枯萎的人,见到鲜花,总会不自觉地闻一闻,陶醉在花香中。毕竟，对大自然的依恋,是写进人类DNA的，而精油，是鲜花的精髓。芳香分子被嗅觉绒毛后,会转化成电信号，触碰到***系统，从而达到提振或放松精神的***。精油必须以深色的玻璃瓶装来保证它的品质，因为光线、高热、潮湿都会***精油的成分。例如玫瑰，可以带给女人幸福感;，可以迅速宁态;而甜橙,可以瞬间舒缓紧张,给压力大的女性带去放松和喜悦。

使用精油的注意事项

1.避免混淆

精油有国外进口的，也有国产的，故有些名称并不相同，在购买使用上，认清精油的英文或学名，较不容易弄错。

2.避免误食

小心存放，勿让孩童误食

3.注意保存

纯精油怕光、怕高温氧化，要选用深瓶子盛装，放在恒温三十度以下的阴暗处

4.避免光敏感

许多精油含有香豆素，会引起光敏反应，使用于脸部后数小时内不可接受日晒以免皮肤变黑。如:柑、柠檬、莱姆、欧等

5.不可取代

精油虽有很好的，对于身心平衡也很有帮助，不过若有急症仍旧要就医，以芳香疗法来辅助***，当成日常***、解除慢痛、改善不良精油的状态的工具是较安全的使用心态。