租车公司教您车内放松法

租车公司教您车内放松法

减轻乘坐疲劳之一:放松脖子。

意图:对办公室和控制引起的颈部疼痛有明显的减轻效果。

做颈部放松运动时，背部天然笔直，垂下头，双手逐渐移动头部，慢慢用力向下按压，直到颈部后侧有明显拉伸的感觉，均匀呼吸，持续5秒即可。

减轻乘坐疲劳的2:放松腰背。

意图:放松背部肌肉，减轻腰背痛。

腰背部松弛的动作方法主要是把握拉力。做放松运动时，先把左右手伸到手柄上，双手插入，身体像弓一样用力拉伸5秒，坚持均匀的呼吸，直到背部有放松的感觉。

减轻乘坐疲劳的3:放松。

意图:伸展胸廓不仅可以放松肩膀，还可以缓解腰背痛。

做胸部轮廓运动只需挺起上半身就能达到有用的缓和效果。详细的标准动作是坐在座位的中心方向，双手插入头后，肘关节尽量向后打开，笔直，脸向上仰45度，直到胸廓打开为止，深呼吸5次即可。

减轻乘坐疲劳的4:放松手。

意图:对控制疲劳的手臂有很好的减轻效果。

做手放松法法的时候，只要自然地坐直，左手向前伸直，手掌向上伸展，另一只手牵着左手手掌向下按压，直到手臂明显伸展为止，持续5秒钟，手掌向下伸展，再次伸展，用同样的方法换到另一侧，伸展疲劳的手臂。

减轻乘坐疲劳的5:车外放松法。

意图:全身伸展伸展运动，达到放松的效果。

车外放松运动比车内更有空间，主要是为了达到腰、背、腿的放松。其主要动作方法是尽量拉伸感到疼痛的当地，坚持动作均匀，一起进行深呼吸运动，达到放松的感觉即可。

到底能不能开轿车去川藏？

之前发川西自驾游记时，好多人看完之后就问过这个问题。回答一般都是：轿车能开，但是建议别开。

于是就会有人把网上那些小奥拓勇闯西藏的案例搬出来问为什么建议别开。

确实，只要想开，奥拓、玛莎拉蒂、奇瑞***、或者***art，什么车都可以开。没有什么事是不可能不可以。可是，你一定要明白，小奥拓玩西藏毕竟是个案！

事实求实的说，铺了柏油路的国道省道小轿车开着完全可以做到勇往直前，土石路颠颠簸簸也能开过去，遇上真正的大烂路，什么车走起来都不容易。事故多发路段，奥拓开过去了，悍马翻车了，都是概率的问题。

建议尽量别开轿车，只是为了在谁也不能保证万无一失的情况下，开一辆安全系数相对高的车子，至少可以从客观条件上减少事故发生率。

当然，这个问题，确实每个人的选择和初衷都不一样，这里表达的只是个人观点。

一：选择租赁公司。

对于不同的租赁公司，租赁同一品牌的价格是不同的。与价格比相比，货物是三。汽车租赁业是一个快速发展的行业，竞争比较充分。为了抓住更多的客户，获取更多的，每个公司在经营中都有自己的位置，这就是他们的竞争力。如果你想租一辆车，你可以对你周围的汽车出租公司做一个完整的搜索和了解，集中他们的价格清单并将它们进行比较，这样你可以一目了然地看到汽车租赁公司具有的价格比。通过这种方式的货物三，我们可以找到一个汽车租赁公司相对低廉的价格和良好的服务，这是雇用廉价和良好的汽车的前提。

二：合租。

在租车之前，早一些时间做准备，既可以找熟人，一起分摊租车费用。

三：成为会员享受会员级优惠。

如果你经常租车旅行，又不愿***高昂的租车押金，成为汽车租赁公司的会员是的选择，除了免押金还有很多其他优惠，不过普通卡以上的级别，都需缴纳会员费，如果不的经常租车的也就没必要了，毕竟会员制度是为了留住客户的手段而已。