您们知道什么叫魅力么  不是骨感美  还有一种 力量美 

我们都知道  维密天使  一个个绝美 高挑 均匀的体型 除了美丽还有一种健康咋其中  这种健康的美丽才是大家追逐的 这种感觉也在一定程度带领着一批人的审美的改变  

虽然我们不能像舞台上那般耀眼美丽  但是我们都知道什么是健康的审美  每个人都不不一样 每个人 都是有趣的个体  只是在外形我们怎么去选择罢了  

所以怎么美  不难 难的是 你是否有决心  如果你准备好了  现在我们从一块的瑜伽开始  

瑜伽老师平均的收入其实并不比普通白领低。随着健康意识在人们心中的加深，瑜伽成为热衷的项目之一。在一，二线城市一节瑜伽课的课时一般在100-150左右，以一个纯跑课的兼职瑜伽老师举例，如果每天平均2节，那么月收入就在7k-8k左右(这里指以有一年以上代课经验)。

如果是全职的瑜伽老师，工资一般以底薪+提成+课时+私教来结算。那么过万的薪资并不难。并且随着长期的积累，当一个瑜伽老师拥有自己的固定粉丝，就能够拥有自己的一波小事业。

所以瑜伽老师，是一个越老越吃香的行业。就看自己愿不愿意不断提升自己。

虽然不能和年入百万千万的行业相比，但是至少在目前的时代中，也算的上是朝阳行业了。

瑜伽不但可以修身养性 更可以 给你带来收入 你还不心动么。

新手在应对不一样薄厚的瑜伽垫，应选哪一种呢?TPE瑜伽垫依据材质选择得话。 TPE垫环境保护 TPE是瑜伽垫商品次用品，不含氟化物，不含稀有元素，防静电，每一张垫子约为1200克，比PVC聚氨酯发泡垫子轻约300克，更为合适带上出门。 特性:绵软、服贴、耐磨性较强--置放到一切路面上面较为牢固。同PVC材质的瑜伽垫对比，净重约轻300克，随身带更便捷。 提示:TPE原材料的瑜伽垫价钱偏高。

练习者在做姿势时要相互配合迟缓的吸气，开展屈伸、挤压成型等温和的姿势，令这种部位的全身肌肉获得合理的放松、耗费动能，因此健身运动后不容易造成疲惫感。利用球的色彩艳丽轻快、有延展性、翻转轻松，在与球同舞的全过程中，伴着悦耳的曲子，听着自身身体的响声，享有瑜伽球产生的快乐，可以驱走一天的疲惫。瑜伽球的真谛是人和球融为一体，做到身体与曲面的充足触碰。