团建游戏：快乐呼啦圈

规则：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10枚别针，就算胜利!(哗啦圈、别针、塑料绳)

团建游戏：心有灵犀

规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出成语中的任何一个字)向同伴提示!(纸片A4、成语)，另一个猜成语。

团建游戏：三人抱成团

规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!

军事拓展有别于传统式扩展的***休闲，只是更注重其针对性，更注重训炼实际效果！军事并不是手机游戏，一样军事拓展亦并不是游戏***，只是一个以結果为导向性的新式体验型训炼。军事拓展训炼是一种挑戰，不但是体能，也是观念；挑戰的不但是本人，也是精英团队。军事拓展正确引导参与者发觉在团体日常生活协作的使用价值和团体中本人的义务。教小孩明白精英团队的强大力量，理解协作精神实质的得必要性。

团建的意义

团队拓展与传统式拓展的区别

伴随着领域也在持续发展趋势和转变中，早已远远地并不是原先的场所拓展了，逐渐拥有团队拓展的定义和实际意义，当今国际性团河南建业潮流趋势早已将大伙儿带到了一个全新升级的时期，在出游的全过程中来让大伙儿驾临实景拍摄，一同应对自然界的天然屏障和难题，进而激起本人和团队中间自发性的互相帮助，这类称为旅游式团队拓展。天地万物中间，人是微不足道的，可是实际喧嚣让大家过度将自身变大。若能真真正正将本人放置自然界当中，再次地认知能力自身，才可以能够更好地从心出发，针对本人和团队全是一种磨练。

拓展训练产生的好处：带来团队合作：训炼主题鲜明栩栩如生、寓意深刻在团队合作中蒸发应有的效应。拓展训练特性：突破自我：拓展训练的新项目都具备一定的难度系数，主要表现在个人心理素质的磨练上，必须学生向自身的能力极限挑战2，超越'心理状态***限'。参与拓展训练对本人有哪些好处呢？进一步确立和认可机构总体目标，提高机构的团队的凝聚力，塑造互相配合，相互支持的团队意识和整体意识。