游戏规则：

 每个成员人手一个铺了保鲜膜的“面目全非框”，必须在不用手，只能用脸的情况下，把保鲜膜弄破。

 这是一个魔性表情包的游戏，我只知道玩这个的花招不断，甚至企图用舌头攻破的。反正再高颜值的朋友在这关都只能跪了！

图片来自网络，侵权请联系删除第二关尖游戏规则：

成员胸口下放一个尖，用做俯卧撑来让鸡尖叫~偷偷告诉你，听说搭配指压板效果更棒！（坏笑中）

图片来自网络，侵权请联系删除第三关花环+草裙游戏规则：

穿上草裙舞四件套，放上动感的音乐，来上一段***的舞蹈，魔性十足果然男人妖娆起来，还真没女生什么事！我一度觉得场面有点一言难尽，但是当我看到带着小岳岳面具跳这个舞的时候，我发现自己还是太年轻，画面感十足，哈哈哈?

小丑套装

穿上小丑套装，在脸上画出小丑妆。来段即兴舞蹈。

这一点都不好笑，冷漠脸（内心：哈哈哈）不能那么轻易就放过他们。

乒乓球

这个游戏的名字又叫“公鸡下蛋”，工具有乒乓球、带孔的盒子、绳子，将乒乓球放在带孔的盒子中，然后系在成员腰上，每个成员可随意选择动作摇出盒中的球，谁盒中的乒乓球先掉完即为获胜。这个游戏抓拍张张是妖娆的身子和表情包（哈哈）。

精神整装，拓展培训关 破冰

　　穿插互动小游戏，打破人与人之间的隔膜，让大家尽快创造良好的沟通氛围激发热情与斗志，速建出一支拥有共同使命感的团队。融情融智，和谐共进。团队风采展示，提升团队荣誉感，增强团队归属感，为团队而战的使命感!

提高团队的整体作战能力，使团队真正实现了。

　　规划出一个战场，由司令发号命令，指挥官只能传递命令，战场上除司令以外任何人不能说话或发出声音，司令背坐于战场，战场上会存在和，司令要指挥士兵干掉对方。

传统文化与拓展训练相结合的“舞龙”

　　创意舞龙材料

　　教练提供***，每小队自行制作舞龙，完成后，体验式培训师会进行舞龙的动作教学，每组需按照规定的动作练习，然后进行舞龙表演。

军事扩展形式上是在户外拓展训练的基础上结合军事新项目，本质上是将军事核心理念与扩展技术性，军事观念与企业运营管理方法紧密结合的一种的体验式培训方式。军事拓展培训的新项目都具备一定的难度系数，主要表现在个人心理素质的磨练上，必须学生向自身的能力极限挑战2，超越'心理状态***限'。此乃全过程的开始。参与者资金投入一项主题活动，并以观查、表述和行動的形式开展。这类原始的感受是全部全过程的基础。