放松使用到的是多功能跑步机的机头。机头的带中间部位，有凸起的塑料豆豆，带两边可以调节长短，将带调整到舒适位置，带的部位放置在想要的部位，腰、肩、腿均可，然后按下机头的开关，进行放松的，一般跑前或者跑后都可以进行，达到更好的辅助效果，使运动后的肌肉得到放松和缓解，促进和保持锻炼效果。 小编有话说：这种功能，对于你跑步有用吗，个人感觉，效果一般啦，预算还可以的话，否则能砍掉就砍。 家用跑步机选购指南（2021年购买攻略）新人或者老司机，在更换新的跑步机的时候可能既令人兴奋又让人头大，令人兴奋的是可以换一台更高配置的跑步机了，或者有跑步跑啦

机械跑步机的优点：

、相对于电动跑步机而言它的价格要比它还要便宜，一般来说机械跑步机它的价格都是在1000以下的。便宜的只需要100多就可以买到。

第二、机械跑步机它的跑步速度是由人的跑步速度来决定的，人跑多快跑步机的速度就有多快。

第三、机械跑步机没有电动跑步机那样有那么多的零件，它的结构很简单维修起来很方便。而且重量轻。

跑步机它分为家用电动跑步机和商用电动跑步机，商用跑步机它一般都是健身房或者特殊的地方使用这种跑步它是不可折叠的一般的重量都会超过80公斤。而家用电动跑步机它是可折叠的而且脚上还带有轮子这是便于移动方便，通常它的重量是在80公斤以下。下面就是对家用跑步机的一些分析！

家用跑步机重量：

这上面说的重量是一般比较大的电动跑步机，除了这种电动跑步机还有一种家用跑步机它是机械跑步机它的重量只有20到30公斤左右是比较轻的但是这种家用跑步机使用起来就会比较费劲不推荐用这种跑步机。它比不上家用的电动跑步机，家用的电动跑步机重量虽然达到了近80公斤这也是有原因的。

除非你只是在跑步机上行走，否则不可能买一台重170斤的跑步机。首先，这个重量太接近商家所标示的承载值，其次，即使跑步机会支撑你的体重，但跑步机就像一匹小马在长期的高负荷工作下，结构很容易疲劳损坏，使跑步机的使用寿命大大缩短。在紧急情况下，跑步机将直接损坏，甚至受伤。就像一个以前问过我们类似问题的朋友，他说他体重115公斤，当他在一台120公斤的跑步机上跑步时，他感到有点害怕，所以试着买一台重型跑步机，这样它就会更安全、更舒适。所以我们要注重跑步机的效果。