家用跑步机通常有加宽加长跑道，承重量很大，个大体胖的人用起来也不会感觉到局促。另个，产品的功能也非常丰富，比如强大的避震缓冲功能、超级静音、可折叠、可四轮移动。有的还配备了强大的影音功能，比如超大的LCD显示屏，除了能够看到即时速度和心率，还可以听音乐看电影看电视。另外，还有多种跑步模式可供选择。有的甚至有WIFI功能。除了跑步，品牌还可用来当作甩脂机，可以用来作仰卧起坐、俯卧撑、扭腰等活动。产品功能多，用起来自然方便舒适，当然价格也不菲，家用跑步机价格约在3000-5000元之间。

不易引起伤病，然后确保运动量的科学和安全。跑步机是一种模仿跑步、漫步运动的健身器材设备。跑步和踏步属于全身性有氧运动。据运动学计算，在陆地上每跑1000米，双腿就得碰击地上600-700次。不只脚部、腿部和臀部肌肉会遭到轰动，还很简单肌肉或拉伤韧带。而且，跑步时如果向上跃起和老年人就不适于经过剧烈的跑步方法健身。而跑步机在设计上越来越科学，能经过传送带上的缓冲设备，削减对膝盖和背部的冲击。

3）气囊缓震：气囊减震原理与运动鞋所使用的气垫科技相似，利用气囊注入空气，在受到外力作用时会吸收冲击能量，再通过气囊外层的橡胶弹性反弹，所以气囊缓震的跑感十分舒适有弹性。常见于中使用。

4）弹簧减震：弹簧减震就是利用弹簧的本身的物理属性，在吸收冲击力的同时予以相同速率的反弹，弹簧相比于其他三种减震材质，弹性要更明显，但劣势在于，跑步机如果反弹力过强，同样会对膝盖造成反冲击力损伤。