门上单杠厂品质***无忧「古山鑫盾」
作者:古山鑫盾2021/11/15 13:39:25







永康市古山鑫盾汽摩配件厂主要生产健腹器、引体向上杆、沙包吊架等。 公司自创办以来始终秉承“享受健康,快乐健身”的理念,为客户提供的产品和完善的服务。

单杠套节之间的距离至少为200厘米允许误差大于或小于厘米;从地面开始测量到单杠顶端的距离275厘米允许误差大于或小于厘米;地钩间的距离:横向550厘米允许误差大于或小于厘米纵向400厘米允许误差大于或小于厘米。

家用单杠价格

就像直接安装在墙上的单杠是比较便宜的,就以上这些都是不超过一百的单杠。除了这个之外就是立在地上的单杠,这种单杠也是有区分的,有些便宜一些,有些再较贵一些。大家买回家也只是锻炼臂力之类的,不要盲目学习运动员在单杠上转动之类的,以免受伤。





垂直悬挂:找一条单杠,跳起以正手捉住单杠,双脚离地,直至支撑不到。这个简单的训练可以增强你手的握力和前臂的力量,每次做4组,每组4至6次,每次15至20秒。



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