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所以，在盆骨骨i折的护理上，要善于观察患者的情绪变化、思想变化，多和患者交谈，多说一些能够调节彼此情绪，避免过度的忧郁，加重精神负担，影响康复。接下来，每天都要为盆骨骨i折的护理做好精心准备，即饮食方面，多喝水非常重要，每天要保证足够的蛋白质、摄入量，适当的营养有利于骨i折的愈合，同时要尽量吃易消化的食物。后者为支持，在小范围内行走，逐渐进行康复训练。

骨i盆健康的重要性

养生首先要养根，身体才能健康

骨i盆是八脉的汇集处，通盆骨即八脉。

卫生条件影响生育和质量

藏本，养心固本

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自查：骨i盆是否出现变形？

如何才能知道自己的骨i盆是否出现变形，亲朋好友可通过以下几种方式进行检测

当你站着的时候身体前倾，会有腰痛的感觉。

坐姿总是不自觉的在椅子上抬起双腿。

行走中，膝关节外弯，容易跌倒；

并伴有疲乏,,食欲减退。

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妊i娠期妇女，臀部变宽变厚，主要是受孕的影响，一方面脂肪容易堆积，另一方面盆骨上骶髂关节和耻骨联合稳定性变差，加上胎儿压力，耻骨联合间隙增大，可引起腹、盆骨附近疼痛

妊i娠期骨i盆增大，产后约3-4个月左右可有少量盆骨缩小，慢慢恢复到原来状态

一i般来说，盆骨会尽量回复到正常位置，但如果在怀孕期间盆骨发生倾斜，身体结构发生变化，在怀孕期间身体结构不平衡，就会导致盆骨很难复原。

不仅是这样，从生产到产后3个月，如果经常采用侧卧、盘腿坐、驼背等使身体倾斜的体式，盆骨就再也回不到原位了

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盆骨封闭的优点

扩张的盆骨当场就会封闭。

耻骨部位当场封闭。

盆骨倾斜现象当场纠正。

长腿一样长的场地。

y道紧润滑，增强自清洁能力。

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女性月经紊乱、白带增多、阴i道炎等，都会导致 xing症状加重。

骨i盆封闭的优点

活i血化淤，活i血化i瘀，修复粘膜组织，缓解妇科i疾病。

屁股朝上提。

可以消除疲劳，使身体感到放松，身体变得柔软，行动灵活。新陈代谢旺盛。

3-9天内 y道收缩有力，恢复握力，提高i品质。

能改善盆肌韧带松弛，下垂，漏尿等症状。

增强肌肉活力，减轻 x的寒冷症状，改善x欲。

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改善阴i道口组织，减少并消除尿失禁等妇科i疾病。

帮助内膜组织修复，维护，平衡。

提高皮肤弹性，淡化细纹，淡化细纹，淡化暗沉。

妇女更年期推迟，向绝经期平稳过渡。

充满活力，重拾青春，经得起岁月考验的身体健康，延缓衰老，支配男人，改变家庭关系。

体会真正的女演员表演力量发展，感受真正的骨i盆封闭益处。