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为什么会出现咽喉不适？

咽喉部是消化和呼吸的通道，会与外界环境中的食物、空气频繁接触。

一方面由于这些***的直接刺激，另一方面由于***对刺激的防御反应，故常常会引起一些不适的症状，主要表现为：咽喉部***感、轻微阻塞感、咽干、咽痒、多痰、轻微疼痛等。

其实这类表现属于非特异性症状，即***对外界***刺激的一种正常生理反应。

咽部不适在大多数情况下无需过多担心。相反，如果过分关注这些症状，心理上会将这些不适感放大，从而感觉症状加重，时间久了会产生焦l虑、不安的情绪，甚至影响工作、休息。

除了环境和情绪因素外，很多咽喉不适的症状是由于不良的生活习惯造成的，如喜欢经常清嗓和咳痰、用力回吸、大声喊叫等。人为地对咽喉部粘膜***造成机械损伤，会加重咽喉l炎的症状。***耳灸套盒OEM

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***所致咽喉问题，乃热证实证

1.何为实证热证？

热证即为***感受热邪，***机能活动亢进，或阳盛阴虚儿出现的证候，常见的临床表现有发热、口微渴、咽干口燥、小便短赤等。

实证即为***受到外邪侵l犯，或者是因气滞、食积、血瘀等阻滞而出现的实性证候，常见的临床表现主要有发热、胸闷、呼吸气粗、便l秘等。

2.为何***所发咽喉问题是热/实证？

***也会对咽喉产生影响，出现一些不适感，不管是风l寒***还是风热***，其实在侵l犯咽喉后表现出的就是一种实证热证表现。

从风热***来看，风热会侵l犯我们的肺，而咽喉又是肺的门户，所以风热***势必伤及咽喉，咽喉表现出的灼热肿痛就是热证，也属于实证。

从风l寒***来看，风l寒会对足太阳膀胱经带来影响，起初由于还未化热，所以只是表现出***，咽喉问题还不是很明显，但随着风l寒化热后嗓子就会逐渐出现红l肿、疼痛感，此时所表现的咽喉红l肿热痛就是实证无疑了。***耳灸套盒OEM

慢性咽l炎患者在生活中应该注意什么？

◆保持清洁。久居室内，或长时间处于密闭空间内的慢性咽l炎患者，一定要定时开窗通风换气，保持室内清洁卫生，特别是地面，尽量不留浮尘。在家的时候不抽烟，也不要让家人接触二l手烟，以免加重病情。夏季纳凉的朋友也要注意，空调开的时间过长，要定时清理隔尘网。

◆清淡饮食。慢性咽l炎发作期要加强饮食管理，多吃一些清淡易消化的食物。很多咽病患者平时爱吃辛辣烧烤，特别是夏季离不开火锅串串、冰啤饮料这些东西，实际上咽病发作往往和饮食有莫大的关系。辛辣食物对咽喉黏膜有很强的刺激，容易加重咽l炎病情，因此建议大家尽量吃的清淡一些，多喝白开水。

◆注意口腔卫生。有慢性咽l炎病史的朋友人要注意口腔卫生问题，养成好习惯，晨起睡前、三餐饭后都要刷牙，或者吃完东西后漱口，清除口腔内的食物残渣，以免与口腔内***发生反应，引起咽喉***感l染。