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很多人因为健康问题被医生建议戒酒，但很大一部分人 始终未能戒烟成功，甚至会以“突然戒酒反而伤身体”为理由，继续自己的美酒生涯。指出，一些人认为“突然戒酒反而伤身体”，其实指的是一种戒断症状。对酒精已经产生依赖的人，如果突然戒酒，可能会出现手抖、心慌、呕吐、抽搐等戒断症状。事实上，此时更应该戒酒，而不是喝一点点就来缓解症状。针对这种戒断症状，临床上有适当的能有效控制戒断症状。

不能洗澡不能乱吃东西都还好说，喝完还不能睡觉了？其实这里要说的并不是不能睡觉，而是你要注意自己喝了多少是什么状态再睡觉，因为有很多人不是主动睡觉的，而是由于喝酒太多酒精而昏迷，旁人又不知道故而以为睡着了。这样的情况十分***，如果酒精昏迷很有可能酒一觉睡不醒了。

其实锻炼嗅觉的方式不少，但只要记住一点凡事都要适度，像运动、保持良好身体和心里状态都能让味觉处于灵敏状态。品评白酒三分靠尝，七分靠闻。所以一定要保护好而且市场锻炼我们的嗅觉，这样才能无误地品评白酒，从鼻子开始去白酒中的奇妙。