夏天好吃的太多,一不留神吃多了就上火了,这时候吃山竹就能弥补

你知道吃多了荔枝都有哪些危害吗？

山楂里有机酸含量高，过多食用会增加胃酸分泌，导致肠胃不适，尤其不能空腹吃山楂，以免刺激肠胃，影响食欲。

另外，山楂中的果酸会对宝宝牙齿表层的牙釉质造成一定程度的侵蚀和***。山楂会伤中气，脾胃虚弱的人不宜食用。

夏天好吃的太多，一不留神吃多了就上火了，这时候吃山竹，就可以得到有效的缓解。山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用 。

所以泰国，人们将榴莲、山竹视“夫妻果”，吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能弥补一下。而且山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

需要注意的是，虽然一般人都可食用山竹，但每天吃3个足矣，山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用会引起，若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之。

荔枝的形态特征,想知***体内容?

荔枝的形态特征，想知***体内容？来学习一下吧

花

荔枝的花为顶生总状圆锥花序。小花簇生，由3朵小花聚成一小穗，一个或数个小穗着生于侧轴上构成侧穗，很多侧穗者生于主轴上，构成圆锥花序。花序大多数由上年生枝梢顶芽或靠近顶端的几个腋芽抽出，少数花序由老枝或主干抽出。花序的大小以及每一花序着生的花数因品种、结果母枝营养状态、栽培管理、花芽分化期的气候条件等不同有极大的差异，幼龄树和青壮年旺盛树的秋梢结果母枝多，抽生长花穗，花穗大。

秋天是丰收的季节,有几种水果经常吃对我们的身体有很大的好处

俗话说春季要吃芽菜，夏季要吃瓜菜，秋季要吃果菜，冬季要吃根菜。秋天是丰收的季节，立秋过后正是吃果菜的好时候，有几种水果经常吃对我们的身体有很大的好处，错过恐怕又要再等一年了，接下来就一起看看到底是哪些水果吧。

首先是梨。秋季是吃梨的好时节，这个时候的梨子鲜嫩多汁，而且，梨还有天然矿泉水的美称。梨不仅有、生津、清心降火的作用，还可以，对于支气管以及上呼吸道，有相当好的。此外，梨还可以促进***消化，增进食欲。其次就是香蕉，香蕉口感细腻香甜，同时还具有非常高的***价值。它还能够促进肠胃蠕动，具有清热毒的作用。因此在干燥的秋季，香蕉也是一种非常好的选择。苹果也是具有美容效果的水果之一，苹果含有丰富的碳水化合物以及多种***和微量元素，营养价值非常高，此外它还能够有效保护，可以说是集口感与营养于一身的水果了。后就是葡萄了，葡萄当中含有丰富的***以及矿物质和类黄酮，这个季节吃对身体大有裨益。

秋季可多吃的水果有哪些呢?

秋季可多吃的水果有哪些呢？

1、苹果

苹果在我们日常生活中随处可见，很容易被我们忽略，其实它是“神奇的水果”，常吃对身体非常好，苹果能生津解渴、补脾气、***等，尤其是秋天来临之际，一天吃一个苹果，***远离你和我。

2、梨

说起梨，大家都知道它是高手。确实，梨儿肉多，味儿清甜，对支气管、呼吸道有滋润作用。所以，尽管秋天的种类水果繁多，也不要忘记吃梨！

3、柚子

秋天一到，柚子盛产，大家可不能够忘记吃这一种酸酸甜甜的水果，就是还略带一点苦涩，但这不影响口感。柚子富含钾、***C、天然果胶等，所以，它对的***有自己的一些***。