水果粉是给宝宝补充***的重要途径

水果粉是将新鲜水果经***的技术加工而后磨成粉，按照一定比例经预处理、混合、压片、检验、包装而成的食品。完整的保留了水果的营养成分，更好地促进***的新陈代谢，减少一些***发生的作用。天津锦橙生物科技有限公司是一家从事果蔬粉开发、生产、销售经营为一体的综合性生产企业。

水果是给宝宝补充***的重要途径，然而，在冬季，由于天气寒冷，很多宝宝都不喜欢吃水果。尤其那些体质偏寒的宝宝，更是不宜多吃水果。这是，妈妈们就要学会使用水果粉让宝宝补充***，以增强孩子的能力。水果粉虽好，也不能随便吃，是缺乏哪种，补充哪种。

煮梨水时搭配适量的百合和银耳以及枸杞子是它正确的做法

煮梨水时搭配适量的百合和银耳以及枸杞子是它正确的做法，在煮梨水以前应该先准备一个比较大的雪花梨，在准备一朵银耳和适量的冰糖，枸杞子要准备一小把准备好的银耳要提前放在清水中浸泡，等它吸水膨胀后，去掉它根部的***部分再把它撕成小朵备用。

枸杞子提前用温水洗净，雪花梨用清水反复清洗，用力揉搓后从中间切开，用水果刀挖掉中间的果核，再把得到的雪花梨果肉切成块状与处理好的银耳一起入锅加入，准备好的冰糖和适量清水加热煮开在调小火力，用中火慢慢熬40分钟，这时才能把泡好的枸杞子入阔，它们一起再煮10分钟左右，锅中滋味诱人******出色的梨水就能煮好。

“公”橙子比“母”橙更好吃的说法

看橙子的肚脐。可能大家都听过公橙子和母橙子的说法，但其实科学一点来讲，橙子是不分公母的。我们所谓的“母”橙子和“公”橙子不过是依靠果身上脐眼对大小区分的。橙子的脐眼就是它的复果。复果会吸收“母”橙子的营养，而且太大的话，里面会有白色的经络，水分不如肚脐小的多，不太好吃。因此有了“公”橙子比“母”橙更好吃的说法，所以我们要选择肚脐小的橙子购买。

不建议食用未熟的木瓜。

木瓜中富含膳食纤维，不熟的木瓜中，膳食纤维的结构较为稳定，食用后会增加肠道的消化负担，而且不熟的木瓜中含有较多的鞣酸，口感不是很好，因此，建议购买木瓜时直接购买成熟了的木瓜，如果买回来的木瓜还没有成熟的话，可以放熟了再吃。

木瓜怎么判断熟不熟

看颜色，未成熟的木瓜，表皮为青色，而成熟度高的木瓜，外观颜色一般是深***的，这样的木瓜不仅外观好看，吃起来口感也会比较甜。