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桶装水常见的品种有纯净水、矿泉水和蒸馏水，用通俗易懂的说法解释，纯净水是被处理干净、可以直接饮用的自来水，矿泉水是含有一定矿物质和微量元素的天然矿泉水，蒸馏水是通过高温手段蒸馏取得的饮用水。饮用以上几类桶装水，需要注意相关问题：纯净水不含任何微量元素，连滋养***的生命离子也不存在，饮用越多体液越酸，有导致***免i疫力下降和产生***的可能。桶装水是指采用自来水或抽取地下水，经过现代工业技术（反渗透、电渗析、蒸馏、树脂软化等）处理而成的纯净水或矿泉水，由灌装生产线灌装至PC桶得到的产品。蒸馏水与纯净水道理相同，很多对***有益的矿物质也被去除了，不宜作为单一饮用水。

科学合理选择和饮用矿泉水的方法：

①感官上清澈透亮，无任何肉眼可见物，无色、无味；

②去除了水中的矿物质、有机成分、***物质，口感上甘甜醇和，生理上溶解力、渗透力、代谢力、扩散力更强；

③对有机物、致病物、***等各类******物质的去除要求99.97%；

④微生物（菌落总数）指标要求更高，增加了致病菌、酶菌、酵母菌的检测，而且不得检出；

⑤不含任何添加物；

出行饮品的选择

一般情况下，缺水会使人容易疲劳，并产生眩晕、反胃等反应，所以及时补充水分很是重要。市场上***常见的桶装水类型有纯净水、天然山泉水、矿泉水、雪融水等类型，在被访问的消费者中，41%的家庭***常饮用的桶装水是纯净水，这一比例略比同期上升1个百分点。对于那些天生就晕车的人来说，长途的旅行是很痛苦的一件事，车体的颠簸会压迫到腹腔，喝了啤酒和碳酸饮料会让人腹胀和反胃，而天然泉水中的水分子活性强、分子小，与其他饮料相比，天然泉水才是很好的出行饮品。