选择弹簧床垫就要适合我们睡眠的需要

选择弹簧床垫就要适合我们睡眠的需要，所以我们选择这类弹簧床垫要选择面料比较环保的，这点我们可以通过对面料的识别来进行，比如棉质的面料就会好很多，而且不会有很大的污染。我们选择任何一款弹簧床垫的时候，大家都要注意床垫的软硬度，这个关系到大家的身体健康，我们可以躺在弹簧床垫上面，然后两手伸向自己的背后，如果感觉很费力的话，说明弹簧床垫过软，对身体不好。

弹簧床垫选购应该遵循一些原则

弹簧床垫选购应该遵循一些原则，帮你找到适合自己的弹簧床垫。原则如下：考虑床垫的尺寸大小。弹簧床垫选购时，将个人身高再加上20公分为适当的尺寸，除预留放置枕头及手脚伸展的空间外，更可减少睡眠时的压迫感；根据个人的睡眠习惯进行弹簧床垫选购。因为每个人对床垫的软硬弹性需求不同，故弹簧床垫选购前应先了解平时个人的睡眠习惯，尤其是老年人更需特别注意其睡眠的习惯，太软的床垫易陷落，起身困难，对骨胳逐渐疏松的老年人来说，还是选择硬度较高的床垫为宜。

一般建议日常睡觉的床垫,要选择硬一点的,就是圈数更多的

一般建议日常睡觉的床垫，要选择硬一点的，也就是圈数更多的，对身体好。临时休息的床垫，比如办公室里的床、酒店民宿里的床，建议选择软一点的，也就是圈数少的，可以帮助人快速***体力。常见的弹簧圈数是4圈、5圈和6圈，我们可以根据自己的需求，去选择合适的圈数。所以近几年的趋势，是增大弹簧口径。目前弹簧口径已经从过去的5cm，增加到了现在9.5cm。