青少年睡觉的床需要床垫吗?

青少年睡觉的床需要床垫吗？青少年睡觉的床确实需要床垫，他们适合用偏硬的床垫，这样的床垫可以很好地承托住他们的身体，促进青少年的深度睡眠，有助于他们是生长发育和健康成长。青少年正在发展中，太过于柔软的床垫不利于他们的骨骼和脊椎的发育，不利于他们的身心健康。青少年该如何选择床垫：根据身高、体重、体形、睡姿选床垫。

床垫四周四角,用手轻压一下,看这些边角是否也有一定弹性

拍：在床垫四周四角，用手轻压一下，看这些边角是否也有一定弹性，使劲按压听一下：合格弹簧在拍动下弹力好，且略有均匀的弹簧鸣声；生锈、劣质弹簧在挤压下往往发出“嘎吱、嘎吱”的噪音。用手拍床垫，感觉一下是否太松软或太坚硬，回弹力如何？再用手重压，看是否绷紧有力，又用手试试面层用料，看手感如何；用手抚摸一下床垫，是干爽还是有潮湿感，表面是否平滑，有无粗糙感。

***弹簧与联体弹簧分别有不同***，客户可根据自身需求而定。***式的每个弹簧***运作，可***支撑和伸缩，无振动传递，不影响同床的人，同时更贴合身体曲线功能，但弹簧会偏软。联体弹簧常用来做硬床垫或者特殊配置的床垫(比如软硬两用的床垫)，使用寿命主要由弹簧的生产工艺(是否二次回火)和材质(比如弹簧口径)决定。

一般床垫越厚，里面的填充物越多，工厂成本越高，所以大体是越厚越软越贵。但床垫并不是越厚越好，太软的床垫容易变形，使***受压部位下沉，导致脊椎弯曲或扭曲，改变了***正常的脊柱弧度，使相关肌肉、韧带被绷紧，长时间得不到充分的放松和休息，从而出现腰酸腿痛的感觉，所以还是建议选用软硬适中或中性偏硬的床垫。