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使用精油；

纯粹的植物精油直接接触皮肤，往往会因为浓度过高而导致皮肤过 l敏，所以在按 l摩时，我们必须用稀释过的精油，这是一种用来稀释纯植物精油的东西，称为「基油」。可作为基本油品，必须是未经化学精炼的、不挥发的植物油，如：甜杏仁油、分馏椰子油、蓖麻油、荷荷巴油、小麦胚芽油等，这些油脂无味，富含***D、 E、钙、镁、脂肪等，可藉其平衡和稳定精油，帮助精油迅速被皮肤吸收。而且普通的食用油通常经过化学提炼，就会失去这些营养，不太适合作为稀释用的基底油。而从石油提炼的矿物油，如：***油等，则不适合作为基底油，因为这种矿物油不但不含营养物质，而且容易堵塞毛孔，造成与脓疮，再用精油按 l摩时，就会阻碍肌肤对精油的吸收。

一般情况下，精油的用量在0.5%-3%之间，脸部等比较敏感的部位，或者是12岁以下孩子按 l摩，大概在0.5%-1%之间；严重肌肉痛的比例可达到3%。面部的浓度一般是1%,3 ML基础油加1滴精油，身体是2%,10 ML基底油加5滴精油。

根据个人的需要，配合体质和生理的变化，随时调整基础油，纯植物精油的种类和比例，调配适当的按 l摩油，利用 l摩手法(指压、淋巴引流等)将植物精油渗透到身体内部，以达到***或治 l疗的目的。

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香精油过期了吗？

防虫蚊虫

当精油过期后，可以用进行预防。备一个约20 ml的喷雾瓶，将瓶子加入纯净水至九分满，然后取出过期的精油，将熏衣草精油2滴+薄荷精油3滴+茶树精油3滴+柠檬草精油4滴。再将精油与水搅拌均匀，即可喷在衣物或室内较多的蚊虫处，可有效消灭蚊虫哦~

香料

虽然过期的精油不能直接用于皮肤，但是可以用来做香熏。将已过期的3-4滴香味尚未消失的精油，滴在香熏灯或加湿器内即可，然后，精油的香味就会通过熏衣灯、加湿器的作用，散发到空气中，有效舒缓情绪，净化空气。

拖曳

拖地的时候，滴一点过期的精油在拖把或地板上，拖完后会发现地板很有光泽，而且整个房间都会散发出一股精油的香味，可以持续一整周哟~

精油能去除眼袋吗

精油具有祛除眼袋的作用，配合适当的精油手法，可以起到很好的作用，但具体情况因人而异，而且由于精油的浓度很高，因此在使用过程中要注意使用方法，以免对皮肤造成损伤。

眼袋主要是由于眼窝附近的纤维结蹄***的强度和弹性变差所致。增强肌肤的弹力，让肌肤焕发光彩，消除肌肤表层沉积的黑色素，从而消除眼袋、黑眼圈。

如何使用精油

用精油来祛除眼袋，配合适当的精油方法，可以起到很好的作用。

1.用两个手指分别沾1滴精油，由内往外往下滑行5次；

2.在眼睛的位置，稍稍抬起一秒钟；

3.然后用两根手指分别沾上一滴精油，从内到外按压眼睛，每次保持5秒；

4.用食指、中指和无名指分别盖住眼睛，5秒钟。

如果出现了眼袋，可以用精油来祛除。眼周皮肤比较娇嫩，可以用精油去眼袋，避免去眼袋不成，会睛周围的皮肤产生刺激。另一方面，过度使用精油，会造成严重的依赖和抗药性，长时间服用，就会使去眼袋的作用大打折扣。因此，要消除眼袋，平时要注意养成良好的生活习惯，避免出现眼袋。