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熏衣草尤加利精油 l摩油

原料：加利2滴精油、熏衣草精油2滴、迷迭香精油1滴、橄榄油12毫升

实践：

1.橄榄油和三种精油混合，搅拌均匀。

2.使用时蘸取 l摩油，轻轻按住患者的胸部和背部。

3.按 l摩，大约10分钟即可。

疗l效：这是一种摩油的混合物，可有效治 l疗***症状

摩油，薄荷尤加利精油

原料：滴入精油2滴、2滴、橄榄油12毫升

1.将橄榄油和两种精油混合搅拌均匀。

l效：尤加利精油能改善呼吸系统的不适症状，薄荷精油能有效地减轻弃塞症状。用 l摩油将两种精油混合在一起，对消除由***引起的呼吸道感 l染症状有很好的效果。

甘菊花精油 l摩油

原料：滴三滴甘菊精油、12毫升橄榄油

1.把橄榄油和甘菊精油混合，搅拌均匀。

2.使用时蘸取洋甘菊按 l摩油，轻轻按住的背部。

l效：用洋甘菊按压 l摩油能有效排出体外，还能通过发汗来降低过高的体温，有助于退 l烧。

茶熏衣草精油 l摩油

原料：滴茶树精油2滴、熏衣草2滴、柠檬精油1滴、橄榄油12毫升

l效：这种混合疗法用 l摩油能有效 l疗流行冒。

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精油能去除眼袋吗

精油具有祛除眼袋的作用，配合适当的精油手法，可以起到很好的作用，但具体情况因人而异，而且由于精油的浓度很高，因此在使用过程中要注意使用方法，以免对皮肤造成损伤。

眼袋主要是由于眼窝附近的纤维结蹄***的强度和弹性变差所致。增强肌肤的弹力，让肌肤焕发光彩，消除肌肤表层沉积的黑色素，从而消除眼袋、黑眼圈。

如何使用精油

用精油来祛除眼袋，配合适当的精油方法，可以起到很好的作用。

1.用两个手指分别沾1滴精油，由内往外往下滑行5次；

2.在眼睛的位置，稍稍抬起一秒钟；

3.然后用两根手指分别沾上一滴精油，从内到外按压眼睛，每次保持5秒；

4.用食指、中指和无名指分别盖住眼睛，5秒钟。

如果出现了眼袋，可以用精油来祛除。眼周皮肤比较娇嫩，可以用精油去眼袋，避免去眼袋不成，会睛周围的皮肤产生刺激。另一方面，过度使用精油，会造成严重的依赖和抗药性，长时间服用，就会使去眼袋的作用大打折扣。因此，要消除眼袋，平时要注意养成良好的生活习惯，避免出现眼袋。

如何使用护肤精华油

护肤精华油可以单独使用，也可以和其他***一起使用。但是，精油分为单方和复合两类。一种是混合了多种单方精油，可以直接涂在脸部。

通常，使用精油后，使用于洗面奶前，再配合手法。可以使用精油进行卸妆或热敷，这样才能起到很好的美容效果。

精肤护理要点

1、护肤前要先用水冲淡

精油是植物萃取的精华，它的浓度非常高，因此在使用前一定要先稀释，不然会把肌肤！用少量的底油进行稀释会有更好的效果。不过，可以用少量的熏衣草精油，茶树精油！

2、***行皮肤测试，然后再使用。

在使用精油前，要***行敏***试验，尤其是对皮肤敏感的 MM来说，更有必要！将一滴精油在10毫升的基础油中稀释后，涂抹在肘部、手腕内侧、胸部等部位，并在皮肤上停留24小时，如果没有，说明皮肤已经可以接受，使用某种精油后，要进行皮试。

3、不要经常使用同一配方的精油

同一种精油，只能连续三个星期，尽量不要每天使用一种精油，因为每天都要用一种精油，这样会让身体适应，但效果会大打折扣，而且如果用的是***的精油，长期服用会对、脏造成伤害。相对来说，复方的用法要比单一的要安全，如果想要调理的话，可以在3个月左右的时间内服用，但是在服用之前好先咨询一下人士。

调节妇女的，滋润，减轻，改善及绝经期的不适。在美容和护肤方面，它具有、加速黑色素分解、改善皮肤干燥、皮肤、调节、促进身体的生理和心理功能。

玫瑰精油能调节妇女的，滋润，减轻，改善及绝经期的不适。具有祛斑、加速黑色素分解、改善皮肤乾燥、调理皮肤、调节、促进身体的生理及心理功能，使皮肤回复弹性，使女人拥有白皙、富有弹性的健康皮肤。玫瑰花的作用是杀菌和其他的。适合任何皮肤，特别是对敏感的肌肤。玫瑰花具有增强和收缩微血管的***，对***肌肤有很好的回春作用，它能预防，皮肤，调节，改善身体的生理和心理。它的自然芳香通过嗅觉***传入体内，可以让人精神舒畅，心情愉快，舒缓***、抑郁、压力、、、、血液循环。

如何使用玫瑰精油1、3滴玫瑰精油、1滴熏衣草精华油、1滴精华油+5 ml玫瑰精华油，一周2次进行面部肌肤。

能让肌肤水嫩，青春焕发。若进行全身，能产生一种浪漫的***，使全身皮肤都变得润泽水嫩，舒缓柔顺，其芳香能起到的效果，更能延缓老化。

2；可将玫瑰精油与其他***混合，将其加入到乳液面霜等护肤产品中，一次1-5滴。不过玫瑰精油也不能一天一次的使用，如果连续使用好几天都要停止使用，另外还要注意不要过量，因为玫瑰花精油中也有一些化学物质，并不是完全没有添加。因为玫瑰精油具有良好的护理作用，所以日常使用也会对肌肤造成一定的依赖性。