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芬芳舒缓***法:
选一种自己喜欢的***精油,利用精油促进循环系统的消 l脂效果,搭配***按 l摩手法,被动消耗能量,既能加速新陈代谢,使脂肪自然减少,又能放松压力,是非常享受的***方法。选一款适合你的精油,每天用基础油按 l摩,除了明显减 l脂排 l毒外,还会发现皮肤紧致 Q弹。1.基础油10 ml+葡萄柚4滴:全身按压 l摩,增强注意力,促进淋巴系统,消除脂肪膨胀。
2.基础油10 ml+甜橙4滴:舒缓,增进食欲,消除浮肿。
3.基础油10 ml+佛 l手柑4-6滴:全身法,放松心情, l官,促进食欲。
4.基础油10 ml+杜松浆果4滴:积极乐观,。
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眼部精华油的***和***
眼部精华油的效果十分明显,部皮肤有很好的调理作用,能有效地改善眼周的色素沉淀,减少眼周,淡化和黑眼圈。可以用眼部精华油进行眼部,可以防止脂肪颗粒的形成,同时还可以改善眼部的血液循环,缓解眼部的***压力,帮助状态。
护眼精华油
1、
迷迭香精油、杏仁精油等,具有紧致肌肤、消除肌肤水份的作用。
2、淡化黑眼圈
天竺葵精油、甜橙精油等都能起到***、延缓黑眼圈的作用。
3、消除细纹
玫瑰精油、洋甘菊精油等,能有效的改善皮肤的水分、***皮肤的弹性。
眼部精华油
1、玫瑰精油
玫瑰精油是一种名为“精油”的产品,具有良好的排水和滋润效果,可以减少浮肿、***肌肤,可以补充水分、淡化黑眼圈、消除眼部浮肿,是长期熬夜、黑眼圈、浮肿的人的选择。
2、熏衣草香精
熏衣草精油能加速细胞的再生,能有效去除、痘印、各种斑点。另外,熏衣草精油还有收缩毛孔、减少的***,使用熏衣草精油可以防止眼部细纹,是一款很好的抗老化产品。
3、甘菊油
洋甘菊精油有安抚***的***,其味道甘甜,可以舒缓皮肤的敏感,对皮肤的干燥、也有很好的效果。人在劳累的情况下,眼睛会出现淤血、浮肿等症状,可以用洋甘菊精华油来替代眼霜,睛有一定的改善效果。
完要不要沐浴?
完后要洗个澡,但是不要立刻洗澡。精油的渗透性很强,能迅速深入肌肤表层,开启毛孔。所以在之后,如果有一些未被吸收的精油,就必须要清洗干净,避免对脸部的皮肤造成压力,堵塞毛孔。通常在后6个小时内不要洗澡。
香油的效果
1.消除疲劳。
在的时候,精油会通过皮肤渗入到细胞内,这时候再加上的技术,可以让全身的肌肉得到充分的放松,从而消除疲劳。
2.让自己的情绪得到释放。
在时,可以闻到精油的香味,能让你的情绪得到舒缓,让你的精神得到放松,减轻你的压力。
3.***,塑造身材。
精油能深入肌肤,清除体内堆积的、脂肪和多余的水份,因此,精油能帮助你的局部肥肉塑造。
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