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关于天竺葵精油知识：

适用于情绪不稳定或更年期综合症。天竺葵是一种的平衡剂。一天辛苦工作，用几滴天竺葵精油沐浴，可以迅速消除疲劳。天竺葵特别适合、皮炎，用来洗脸效果很好。

1.问题皮肤

抹面，平衡皮脂分泌，对松弛、毛孔阻塞、油性肌肤也很好，堪称一种全l面性洁肤油，让肌肤更红润有活力。

润肤露50ml+天竺葵4滴+玫瑰3滴+柑2滴

2.泌尿感 l染

盆浴，改善 l道感 l染。

滴天竺葵3滴+杜松浆果2滴+柑3滴

3.循环

用 l摩加强循环系统，对喉、唇部的感 l染有疗 l效，并可舒缓神。

基油20ml+天竺葵5滴+檀 l香3滴+开心鼠尾草2滴

4.女性护理

按压 l摩，调整水平，改善经前症 l候群、绝经、乳l房胀痛。

基油20ml+天竺葵 l 5滴+橙花2滴+熏衣草3滴

5.安抚情绪

熏香，振奋精神，舒缓压力。

滴天竺葵3滴+葡萄柚3滴+依兰2滴

6.舒 l眠按 l摩

对于身心都有很好的帮助，也可以，还可以让睡眠质量更好。

滴天竺葵精油、熏衣草精油2滴、基础油10 ml。

7.抽筋急救

腿部抽筋时却很不舒服，赶紧浸泡在加了精油的热水里，会感觉更好。

滴3滴天竺葵精油和熏衣草精油。

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食用柠檬精油的禁忌

柠檬精油是一种柑橘精油，是一种具有光敏性的柑橘精油，不要在白天使用；二是要用基础油或水稀释，不能直接涂在皮肤上。

使用柠檬精油要注意哪些事项

1.避免在日间使用柠檬精油

柠檬精油是一种感光的水果，它也是一种光敏感的物质，在使用后，如果被太阳和紫外线照射，会加速黑色素的形成，从而导致皮肤的局部发黑。

2.不要直接使用柠檬精油

任何一种单方的精油都不能用在皮肤上，因为它的浓度太高了，会对皮肤产生损伤。单方柠檬精油是用基础油或者是水来稀释，否则会对肌肤造成损伤，从而导致无法***的损伤。

3.使用柠檬精油的注意事项

在调配柠檬精油的时候，要特别注意适量的柠檬精油，不要超出比例，10 ml的基础油不要超过6滴，特别是敏感皮肤的人要特别留意，上面提到的每一种用法都要把柠檬精油的用量减少一半。

润发精油的正确用法

润发精油有两种用法，一种是和洗发水同时使用，另一种是洗过头就直接涂抹在头发上。这两种方法都很容易使用。

个方法：使用洗发精

洗头之前，将头发弄湿，再将一滴护发精油（单方精油）加入到平时用过的洗发水（或护发素）中，再将其搅拌均匀，再以1:10的比例来洗发。也可以在刚刚洗过发后，在头发还湿漉漉的状态下，用基础油将其稀释后，再轻轻地抹在秀发上，取代护发素，具有更好的营养作用。

第二个方法：先把头发洗干净

首先用洗发水洗掉秀发，如果平时使用护发素，可以用护发素来洗。洗好了以后别用吹风机吹，先把润发精油倒在手掌上，在头发还没有完全湿透的情况下涂抹在头发上，20分钟，用塑料薄膜包裹，让它充分吸收精华！再把它洗掉。

护发精油的使用应注意什么

1、护发精油一周一至两次，不需要每日涂抹。

2、避免在混合精油时随意使用一种洗发水。购买护发产品时，应选用的护发素，以确保其效用及香味。

3、不要将精油直接倒进香波瓶中。大瓶的洗发水通常可以使用数个月，而经过调制的精油一般只能保存一个星期，否则容易变质，无法达到养发护发的效果，正确的做法是随用随调，一次调一星期。

玫瑰精油有助于皮肤滋润、滋润、消除细纹、熏衣草精油具有、抗、茶树精油具有的***、茉莉精华油具有修复作用、天竺葵精华油能够促进血液循环、迷迭香精油能够减轻身体不适、具有、适用于秋季、改善毛孔和的鼠尾草精油具有很好的舒缓和滋润作用。精油是什么精油是从植物的花，叶，茎，根或果实中，经蒸汽蒸馏法，挤压法，冷浸法或溶剂法，从植物中提取的挥发性芳香化合物。精油也可分为：稀释的（混合）和未稀释的（单方），例如，仙人掌籽油。由于精油的挥发性，在空气中迅速挥发，因此，精油要放在一个黑色的瓶子里，这样才能保证它的安全。精油的类型和***是什么蔷薇花油玫瑰精油用于脸部可以起到滋润和补充水分的作用，可以有效地消除皮肤上的细纹，让皮肤重新变得富有弹性。此外，玫瑰精油还具有调节、等作用，具有改善、等作用。熏衣草香油熏衣草精油有、杀菌的***，可以在脸部起到很好的舒缓效果，对于痘痘、、晒伤等皮肤有的人都可以用。另外，在夜间将熏香中加入少量的熏衣草精油，可以起到很好的的作用。需要说明的是，血压过低的人和怀孕妇女不能使用。山茶香油茶树精油具有很好的和杀菌***，可以改善皮肤的水油平衡，对痘痘肌也有很好的作用。