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香精油配方及使用方法:
茶叶精油、熏衣草去黑头准备材料:茶树精油3-4滴,熏衣草精油1-2滴,纯橄榄油1-2滴。
用法:茶树精油与熏衣草混合后,滴1-2滴橄榄油,橄榄油依个人情况,不宜过量。
涂于鼻部有黑头的部位,轻揉5分钟后,用纸巾擦去溢出的黑头,再用温水洗脸。
茶叶精油具有浓浓的药味,让人很有安全感,能对抗***、霉菌、病毒哦,所以才能如此有效地驱除黑头。
熏衣草是单方精油,无需稀释即可直接涂抹在肌肤上。有杀菌、抗 l炎作用,红斑及无脓头痘痘效果很好。
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使用精油;
纯粹的植物精油直接接触皮肤,往往会因为浓度过高而导致皮肤过 l敏,所以在按 l摩时,我们必须用稀释过的精油,这是一种用来稀释纯植物精油的东西,称为「基油」。可作为基本油品,必须是未经化学精炼的、不挥发的植物油,如:甜杏仁油、分馏椰子油、蓖麻油、荷荷巴油、小麦胚芽油等,这些油脂无味,富含***D、 E、钙、镁、脂肪等,可藉其平衡和稳定精油,帮助精油迅速被皮肤吸收。而且普通的食用油通常经过化学提炼,就会失去这些营养,不太适合作为稀释用的基底油。而从石油提炼的矿物油,如:***油等,则不适合作为基底油,因为这种矿物油不但不含营养物质,而且容易堵塞毛孔,造成与脓疮,再用精油按 l摩时,就会阻碍肌肤对精油的吸收。
一般情况下,精油的用量在0.5%-3%之间,脸部等比较敏感的部位,或者是12岁以下孩子按 l摩,大概在0.5%-1%之间;严重肌肉痛的比例可达到3%。面部的浓度一般是1%,3 ML基础油加1滴精油,身体是2%,10 ML基底油加5滴精油。
根据个人的需要,配合体质和生理的变化,随时调整基础油,纯植物精油的种类和比例,调配适当的按 l摩油,利用 l摩手法(指压、淋巴引流等)将植物精油渗透到身体内部,以达到***或治 l疗的目的。
熏衣草精油的***:
一皮肤
能促进细胞再 l生的效果是熏衣草精油,能有效促进伤口愈合,常用于 l疗烧 l伤、晒伤等创伤;
脸部出现、干癣、干癣、等皮肤问题,熏衣草精油还能平衡皮脂分泌,能有效地改善面部痘痘、干癣及等。
二、生理
熏衣草精油具有止痒、杀菌等***,可用于***咳嗽、呼吸系统炎 l症;
熏衣草精油还可降低高 l血压,改善心悸症状,还可有效改善肌肉痉挛,缓解肌肉疼痛和疲劳。
三心理学
熏衣草精油具有的***作用,可减轻惊慌、激动情绪,使心情平静,是一种很好的安慰剂;
能缓解失 l眠以及头 l痛的熏衣草精油都能起到良好的缓解作用。
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