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其它祛斑精油配方

1.柠檬2滴+熏衣草2滴+茉莉2滴+基础油10 ml，搅拌均匀，按 l摩擦力即可。利用时间：睡前半小时，让肌肤在黑夜中完成***蜕变(同时具有祛黄***)。

2.玫瑰2滴+甜橙1滴+熏衣草1滴+基础油10 ml，晚上洗脸后，将调配好的按 l摩油滴入手心，按 l摩面部。

按 l摩法配合精油祛斑

按压 l摩能促进血液循环，帮助精油的营养成分深入到皮肤底层，也是芳香疗法中的一种手法。

当按压 l摩时，一定要完全放松，按下 l摩动作要轻些。面部皮肤有微热感时按下 l摩的时间不宜过长。

取适量按 l摩精油滴2~3滴于掌心，由下至上涂抹于面部，前额则是由内向外。

Step2：用指腹从前额到太阳穴的位置，按 l摩，画出螺旋纹。

Step3：用指腹点法，轻按两眼四周。

Step4：四指腹呈螺旋状，从下往上按 l摩面颊。

Step5：用四指指腹从下往上推，按下下颌。

Step6：用面纸将多余的油分吸掉，然后按下。

若想让皮肤充分吸收精油，一定要保证充足的休息时间和良好的睡眠质量。每晚睡觉前，可以喝一杯牛奶，这样既有助于睡眠，又能让精油有一个较好的吸收过程。

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如何使用香精油；

打滚

冷敷，热敷

将3-6滴香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中，均匀搅动，再拧干毛巾，再拧干毛巾，敷于面部，再用双手轻按盖在脸部上的毛巾，使有精油的水份尽可能地渗透到皮肤里，重复上述步骤5-10次。按敷时，身体部位的水与精油比例为200 ml左右冷水或热水兑5滴精油，脸部仅用1滴精油即可。

冷敷能缓解、***、镇痛。通过热敷，可以促进血液循环，排出体内的，也可以增加皮肤的渗透力，可以用熏衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。

做法六：喷洒法

将精油加入蒸馏水中，放置于喷雾瓶内，随时向床上、衣服上、家具上、宠物身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭、改善居住环境的作用。常见的精油有迷迭香、柠檬、橙子、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例为10滴油兑10毫水。

在容器中注入纯水后，加入摇匀的精油，即可使用。对人直接喷射时，从上方45度的角度向下喷射，依序依次为：

1.让他先坐下来，放松，闭上眼睛。

2.喷在头顶上方，让雾慢慢落到头上。

3.待其闻到气味后，再喷上其他目标，如头发、脸和脖子，不要向眼睛喷。

香精油的区别

一，精油是什么？

精油是由花、叶、茎、根、果，经水蒸气蒸馏、挤压、冷榨法提炼而得的芳香物质，其挥发性极强，一接触空气就会迅速挥发，密封储存，而且不是所有的植物都可以提炼精油，只有含有香脂的植物才能提炼精油。

二、药油是什么？

中药油是将名贵中药提取提取液在精油中泡制，通过一系列步骤将草药中的精华融入到精油中，并在此基础上形成超 l强的渗透力，具有***、、、等优点。

三、精油与药油的区别

精华油：提取植物的香脂腺，保留植物的天然成分，与***极其相似，具有良好的***接受能力。

香精油：在香精油的基础上加入草药的***，融合成的中药油，不仅保留了精油的芳香***，更好的是药油的效用、。