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关于天竺葵精油知识：

适用于情绪不稳定或更年期综合症。天竺葵是一种的平衡剂。一天辛苦工作，用几滴天竺葵精油沐浴，可以迅速消除疲劳。天竺葵特别适合、皮炎，用来洗脸效果很好。

1.问题皮肤

抹面，平衡皮脂分泌，对松弛、毛孔阻塞、油性肌肤也很好，堪称一种全l面性洁肤油，让肌肤更红润有活力。

润肤露50ml+天竺葵4滴+玫瑰3滴+柑2滴

2.泌尿感 l染

盆浴，改善 l道感 l染。

滴天竺葵3滴+杜松浆果2滴+柑3滴

3.循环

用 l摩加强循环系统，对喉、唇部的感 l染有疗 l效，并可舒缓神。

基油20ml+天竺葵5滴+檀 l香3滴+开心鼠尾草2滴

4.女性护理

按压 l摩，调整水平，改善经前症 l候群、绝经、乳l房胀痛。

基油20ml+天竺葵 l 5滴+橙花2滴+熏衣草3滴

5.安抚情绪

熏香，振奋精神，舒缓压力。

滴天竺葵3滴+葡萄柚3滴+依兰2滴

6.舒 l眠按 l摩

对于身心都有很好的帮助，也可以，还可以让睡眠质量更好。

滴天竺葵精油、熏衣草精油2滴、基础油10 ml。

7.抽筋急救

腿部抽筋时却很不舒服，赶紧浸泡在加了精油的热水里，会感觉更好。

滴3滴天竺葵精油和熏衣草精油。

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茶之精华油：

妙用一：茶树精油能消痘

2滴2滴于手心，再加润舒眼药4滴，涂抹于容易出现痘痘或已经破了的痘痘部位，很快就会有消 l肿的感觉。

妙用二：茶树精油收孔

放4-6滴在热水盆里，水温要烫一点(冒热气)然后让洗脸靠近，让毛孔张开，深层吸收，等水凉后再用这些凉水轻拍脸部，让毛孔收缩。

妙用三：茶树精油助穴位

将数滴于无名指腹上，然后按 l摩，这样就能把这些穴位打通，穴位排 l毒是很好的方法，而且是一种舒适的精油用法。能让烦躁的情绪得到缓解，使原本要冒出来的痘痘“发高烧”，也就不发啦。

妙用四：茶树精油润肤

在爽肤水里滴上茶树精油，特别是冬天一些爽肤水，觉得它不够厚，不够润。就是这样了，把渗入精油的爽肤水轻拍在脸上，脸上立刻水亮，肤色。

玫瑰精油的作用和使用禁忌

玫瑰精油的作用是促进皮肤黑色素的分解，改善皮肤干燥，***皮肤的***和弹力。玫瑰精油是不能直接与皮肤接触的，在使用后要做好防晒工作。

1.玫瑰花油的作用。玫瑰精油可以让肌肤焕发光彩，并能加速黑色素的分解，改善肌肤的干燥，回复肌肤的弹力，有助于闭口的修复。

2.忌用玫瑰精油。不能用未经稀释的玫瑰精油直接与肌肤接触，会导致***。在使用玫瑰精油后要做好防晒工作，防止晒黑，出现斑点。

玫瑰精油的皮肤护理效果

1.的细胞活化。玫瑰精油具有活化细胞、修复肌肤、、加快新陈代谢、加快新陈代谢，改善肌肤状况。

2.使皮肤变得更白。玫瑰精油能迅速渗入皮肤，加速黑色素的分解，降低黑色素沉淀，消除暗斑，使肤色更加白皙细嫩。