大爱母婴用爱传递服务,专注于做月嫂到家。我们有着的母婴团队、营养师、产康师,360度为您和宝宝服务,让您时刻拥有科学化的指导、化的保障和人性化的服务。
家政市场:更加职业化、标准化、化
服务内容:家政服务涉及20多个门类,200多个服务项目。适应市场需求的多样性特点,家政服务也呈现出多样化发展态势。传统的保洁、搬家、保姆等项目不断细分,月嫂、陪护、聊天、理财、***等服务不断成为家政服务的主要内容。
5、山药枸杞乌鸡汤
食材:山药100g,枸杞10g,新鲜乌鸡一只,葱姜适量
做法:
1)、乌鸡宰杀后去除内脏和鸡头,清洗干净,剁成大块,放入沸水中汆烫一会儿,捞起清洗干净
2)、山药洗净去皮,切成滚刀块
3)、葱切段,姜切片
4)、将乌鸡、葱段、姜片放入砂锅内,加入足量清水,大火煮开后加料酒,转小火炖45分钟
5)、加入山药和枸杞
6)、继续炖煮20分钟,起锅前加入盐调味即可
***:乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品,但多食能生痰助火,生热动风,故邪气内盛和严重皮肤患者宜少食或忌食。
科学坐月子:
一:月子里可以开空调,只要不对着吹,26~28℃较适合。
二:要勤劳,多走动有利于产后***。
三:坐月子是可以洗头,顺产7天,刨腹产15天可以洗澡。
四:月子里可以刷牙。
五:坐月子可以吃常温水果。
六:月子期间不要喝油脂过多的猪蹄汤。
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