***患者常出现***石。在患者耳廓、关节周围、肌腱、软***等周围皮下可见。***石是淡***或白色大小不一的隆起或赘生物，质地偏硬，类似石子。在身体的各个部位尤其是四肢形成的***石，不仅严重影响肢体外形，甚至会导致关节畸形、功能障碍、***压迫、皮肤破溃、窦道经久不愈，须接受***治0疗。

***患者参加剧烈运动或长时间体力劳动，例如打球、跳跃、跑步、爬山、长途步行、旅游等。这些剧烈、***大、时间长的运动可使患者出汗增加，血容量、shen血流量减少，尿酸、肌酸等排泄减少，出现高尿酸血症。因此***患者要避免剧烈运动和长时间的体力活动。

***发作时应停止体育锻炼，即使是轻微的***发作也宜暂时中止锻炼，直到***后再考虑重新开始锻炼。适当地进行运动，对于***的***具有帮助作用。不过，在锻炼的过程中一定要把握好度，毕竟剧烈的运动也是***的主要病因，过度劳累可能加重患者的病情。***是慢性骨病，需要持续地进行治0疗，患者不要有太大的心理负担。

***病0人的饮食***上，一是要避免随食低票呤食物，如咸猪肉、鹅肉、牛羊肉、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、酵母等；二是要多饮水，每日饮水应在2000毫升以上；三是积极戒酒。

肥胖是***的***因素，肥胖不仅增加***发生的风险，而且肥胖患者***发病年龄较早。随着BMI的增加，***的发生率明显升高，而且内脏脂肪与***的发生亦密切相关。

高甘油三酯血症和肥胖均是***的***因素。肥胖可导致胰岛素抵抗，通过多种途径***终导致shen脏尿酸排泄减少。肥胖会引起游离脂肪酸增加，通过影响黄票呤氧化酶等的活性增加尿酸的合成。