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瘦瘦包使用小窍门:

1. 早晨起不来，可以多定一个闹钟，比平时的闹钟早半小时，闹钟响了敷上继续睡，第二个闹钟响了，正好起床。什么都没耽误；

2. 预热腰带和肚皮，感觉到热了再把药包塞进去；

3. 敷包时，可以手动给药包翻面，这样让加热后的一面始终贴着肚脐，更好吸收，尤其是大包，大加热慢。过程可以翻2次。

4. 如果不能承受热度可在15分钟调保温档。不放药包的地方有点烫（尤其早起敷小包面积小），垫上点毛巾。小肚子中药***包加工

5. 腰带加热到一定温度会自动断电，如果想继续加热，可以关掉重新开一次；

6. 25分钟关掉电源开关，将药包翻面，利用余热敷就可以；

7. 每盒的***后5-10天，如果觉得药l效已经不如开包时药l效大，可以多敷5分钟；

8. 体重在180斤以上的胖友，建议一开始就敷35分钟；

9. 如果躺着敷，可以不用粘扣粘好。塞在腰下就可以。不会吵醒身边熟睡的人；小肚子中药***包加工

10. 药包收起后，如果腰带尚有余温，可以用来敷后背或后腰，对身体有好处；

11. 药包密封，收到盒里，可有效防止药l效挥发。

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瘦瘦包的用法

第l一步：取出加热腰带，打开外敷包，置入网袋内。

第二步：将腰带接上电源，网面对准肚脐神阙穴进行热敷30分钟即可。根据个人承受力，调整温度高低，开关处有高中低三档。

***佳热敷时间：早5：00-7：00点，晚19：00-21：00(前10天早晨敷小包晚上敷大包，后20天每天早晚均敷大包)

注意：热敷时间不宜过久，30分钟左右即可，热敷太久易上火(l药包不热时可适时翻面加热)

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瘦瘦包***真的有用吗

确实是有用的。选择使用瘦瘦包是一个很好的***方法。这是一种外用***法。它需要用在肚脐上。它能帮助我们***。它可以通过这一部分来实现。透彻的***效果很有效，瘦瘦包里有很多***，可以帮助我们打通***经络，还可以帮助我们调节脂肪代谢。将体内积聚的废物排出体外，这样既能帮助我们起到很好的调节作用，又能有效***。

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腰痛

气虚者，要养，每天早晨嘱一节山药，养，平时多吃些黑食物，如脸色不好，发黄发黑，气血虚，脾运化不好，肝藏不住血，虚，而肝主青色，脾主黄，主黑。脸蜡是***内肝胆经不通的物质，肝胆代谢慢，多刷肝胆经，一般一个月左右即可。

眩晕

症、低血压、都会在使用瘦肉程中出现头晕的现象，这是因为瘦肉包在调理身体血液循环和气血运比较快。低血压者或低血糖者，用药包时会出现气血运行不畅，也会出现胸闷。头晕眼花胸闷，心肺功能弱.头晕说明有点，胸闷常伴头晕一起出现，多为气不足，气血两虚。日常生活中要多锻炼，多吃粗纤维的食物。

胸腔胀痛

药包内含有舒肝***的会导致或，这些会刺激，造成不适及肝的不良反应，出现这种现象是好事，这是瘦包在帮你调理，不必担心，过几天就好了。

长痘

***包本身就有调理的作用，将体内的排出体外是件好事，无论是痘痘还是油脂粒都要做好日常的清洁工作，不要用手挤，发完后好不要化妆，以免长痘痘！清洁和饮食方面要保持清爽，要吃清淡的食物。

大量出汗

气虚、阴虚、热敷会加速水液代谢，加速水分循环，也会随汗液一起排出，过程中要消耗大量能量，多敷几次就会减缓这种现象.方法：补淡盐水、平卧休息片刻。日常生活中要多喝一些黄芪煮水，能够起到的作用。

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