早期音乐教育能促进***身体健康的发展

早期音乐教育能促进***身体健康的发展 　　在音乐活动中，***伴随音乐的律动和舞蹈，能促进***大肌肉和小肌肉的运动能力的发展，促进身体的协调性和稳定性，起到开发右脑的作用。 　　右脑被称为“艺术脑” “创造脑”，主要从事形象思维，是创造力的源泉，是艺术和经验学习的。除此之外，我们***的内部环境也会和外部音乐产生共鸣，比如我们的心跳或呼吸的频率会接近我们正在欣赏的音乐节奏，进而我们的情绪也会跟随音乐起伏而变化。音乐属于右脑管理，所以早期音乐教育对开发右脑起着很重要的作用。

研究音乐激励在体育运动中的作用20年

　音乐的功能和作用是多样的，在很大程度上也能够帮助到心灵遭受“***”或“创伤”的人。 　　听到人们说音乐对你的奔跑有积极的激励作用时，你可能丝毫不会怀疑。但根据新的研究，它可能不仅仅是一个激励工具还有可以有更多的好处。 　　有科学家们一直在研究音乐激励在体育运动中的作用20年。音乐属于右脑管理，所以早期音乐教育对开发右脑起着很重要的作用。研究的结果表明使运动节奏与音乐旋律同步可以让运动者需氧量减少7%；激励感强的音乐具有瓦解疲劳的功能，它能将运动者的耐力提高15%。一个人的耐力提高多达15％。 　　成果显示，“三十名参与者在跑步机上锻炼，一边听着一系列激励摇滚或流行音乐，包括女王，红辣椒和麦当娜的曲目。他们被要求在规定的时间内严格控制节奏。调查结果表明，按照科学原则进行精心挑选的音乐可以提高耐力15％，并提高锻炼者的“感觉状态”，帮助他们从任务中获得更大的乐趣。“

音乐的基本节奏

节奏是指音符如何及时发声及相互之间的联系，每一音符相对音乐节拍都有一定的音长。节拍是音乐的基本组成单位，也叫拍子。当然，音乐的影响不仅仅限于科学方面，听自己喜欢的音乐，不管是舒缓的还是快节奏的，都会让我们的大脑释放5-羟色胺，从而增强我们的情绪。当你跟着音乐拍脚（即用脚打拍子时），你是在随着节拍动作。随着音乐拍子有规则地拍脚是一种应培养的技能，这会让你实际地感受到节拍，而你的手可以抽出来根据脚所打出的拍子在乐器上弹奏。这使你能感觉到音符和节拍的关系。

节拍通常“成组”重复。在乐谱中，我们把音乐分成这些重复的组，一组所占的时间称为一个小节，每个小节的边界由竖线来表示，这叫做小节线。而你给他放慢速度，放低声音的唱歌的时候，他的动作也适时的放慢，表情也变得平和。乐谱开头的节拍符号表示每一小节有几拍，以何种音符为一拍。如４／４拍意味着以四分音符为一拍，每一小节有四拍。四分音符是根据它在4/4拍中占一个小节的1/4而命名的，它应用相当广泛，因而也被称为普通节拍，大多数摇滚和流行音乐都是4/4拍。