***包装的愈加卫生和安全

***包装的愈加卫生和安全。散装的不知道来路，一旦吃出了什么问题，也找不到源头。在卫生和安全方面真实不敢恭维。配料表当中的项目越多，代表着增加的食物增加剂越多，你假如想不吃到那么多食物增加剂的话，那能够买配料表项目少的。在这里告知大家，配料表位的是这包食物中重要的原料，你就知道这包食物的重要是什么东东了。有些大型企业生产的产品，都有养分成分表。

便当的中的熟食跟生菜、水果等生食,不要装在同一个盒子里

便当的中的熟食跟生菜、水果等生食，不要装在同一个盒子里，因为生食的生菌数较高，跟熟食装在一起会提高***滋生的机率。组装熟食时，要等白饭跟配菜都放凉了之后再装盒，若是趁热把所有饭菜封在便当盒里，冷却时形成的水气，有利于***繁殖，容易让便当坏掉。夏天气温高，食物容易，生菜或水果若是不能尽速食用完毕，也没有可以冷藏的空间，不建议携带。

食物多样化、控制总热量可能是的事情

就是说可能可以很方便地买到价格很低廉的这些高热量、低营养的快餐，这些营养价值比较低的食品，就陷入了这样的一个困境当中。

这时候你得有意识的选择一些更健康的食物，把眼光放得更长远一些。意识到健康，也很有价值。可能有的时候在吃上你应当多花一点精力，多投入一点成本。

这里也并非一定要吃得非常健康，具体还是由你自己来取舍，毕竟大多数人可能还有着比较严重的营养结构的问题，

先抓主要矛盾比较好，比如控制盐，比如保证蔬菜、水果的摄入。食物多样化、控制总热量可能是的事情。

海鲜食品原料必须执行冷链标准

食材配送的环节中，要尽量减少供应环节。如果我们选择的配送中心直接从源头采购，会更好。这样，可以提高配送效率，保证食品原料的安全性和新鲜度，为食品安全打下基础。对于少量特殊食品原料，要求采用冷链法。北京市食品配送运输队提醒，海鲜食品原料必须执行冷链标准。无论是自行配送还是配送公司，都要注意以下几点，确保食品原料的安全。