右脑训练小秘诀
1、围棋等益智玩具
益智玩具是帮助孩子开发右脑的***佳工具。孩子在摆弄围棋、拼图、积木、魔方等玩具时,需要相对复杂的组合、拼插、组装,孩子脑海中会不断浮现一个个图形、一个个空间,这些正是右脑思维负责的领域。6岁之前的孩子恰好对积木等比较感兴趣,所以多跟孩子玩些拼图、垒高游戏吧,可别让他们在电视前一蹲就是半天!
2、头部抚摸、刺激
平时,对孩子的头部进行轻柔的抚摸,或者用手指给孩子梳理头发,既能让孩子感受到父母的关爱,也能促进头部血液循环,有利于脑细胞的生长发育。
15岁前必须帮孩子培养的好习惯
别人的东西不能拿
帮孩子建立物权意识,区分自我和他人的界限。
告诉孩子:“自己的东西可以自己支配,可是别人的东西不能拿。如果想要拿别人的东西,一定要征求别人的同意,不能偷偷拿,也不能明着抢。”
有的孩子会偷偷拿大人的钱去买东西,看到其他同学的玩具,孩子可能会顺手拿回家。当孩子喜欢拿别人的东西时,不要轻易界定孩子是xiao偷,请先帮助他分清楚:物品是私人还是公共的。
对私人物品,不能乱碰;对公共物品,从哪里拿的要放回哪里,谁先拿到谁先使用,后来者就要学会等待。
右脑开发讲述让大脑gao效学习秘诀
通过运动让大脑吸收养分
有氧运动不仅强身健体,对大脑也大有裨益,它能够改善大脑功能,促进脑细胞生长。同时,有氧运动能够促进大脑中ji素的释放,比如脑源xing***营养因子。这种因子可以促进***元树突的生长,并且增大轴突。而树突和轴突是***元的两个重要组成部分。树突越多,轴突越大,我们就越聪明。有氧运动可以向大脑输送更多含氧的血液,而氧气有助于提高脑细胞的功能。常运动的儿童和青少年,能运用更多的认知资源做作业,持续力较好。一国研究显示,儿童在上课前做5分钟基本运动如手臂画圈摆动,学习动机及效率都会提升。在学习的过程中,如果觉得有点熬不住了,试着给自己安排一些简单的肢体活动,这样不但能纾解压力,更可以活化身体状态,不容易分心。
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