孩子注意力不稳定原因有很多：比如，生理方面，例如睡眠不足，身体不舒适等。家长要让孩子早睡早起多锻炼身体。同时也一定要让孩子注意劳逸结合。不能让孩子学习太久，这样身体疲惫，注意力也容易不集中。比如，孩子可能心里惦记着其他的事。例如有些孩子上课就惦记着下课要吃什么零食，或者家庭关系不和谐，孩子上课也总惦记着。家长一定不要给孩子过多的心理压力，尽量减少唠叨和呵斥孩子。比如，孩子目标感不强。在上课时，有些孩子做练习时，做着做着就发呆了，忘记自己需要干什么。对这样的孩子就需要在他快要走神时提醒集中注意力，同时也要把任务定量。这样孩子更有动力快速完成任务。再如，环境中干扰太多。我们要给孩子营造一个简单的写作业环境，尽量减少一些无关的干扰。

 15岁前必须帮孩子培养的好习惯

自己的事自己做

多给孩子一些尝试的机会，慢慢地，你会发现孩子的能力超乎你的想象！请让孩子养成“自己的事自己做”的好习惯。

在孩子学会自理之前，父母要做的是放手。

特别在孩子进入小学后，起床问题，叠被子，整理房间，收拾书包等这些事情就不要再为孩子包办了。

爸爸妈妈可以为孩子举办“小仪式”庆祝孩子的长大，然后提醒孩子：“你现在走进小学，已经是小大人，以后自己的事情自己做，爸爸妈妈相信你能做好。”

让思维导图学好并运用到学习生活工作中

1.发散思维

右脑开发认为制作思维导图***重要的原则是运用联想思维、形象思维和直观思维。所以，就某一个关键词所制作的一个思维导图一定是一个既具有逻辑性(归纳、演绎、类比)，又具有发散性的，充分体现制作者个性化的围绕关键词的展开的概念关系图。

2.多次制作

对于同一个主题可以多次制作思维导图，通过这种方法可以更好地挖掘你对主题的理解，发展自己的思维水平。

3.交流探讨

经常主动与有制作思维导图经验的人进行交流和探讨，不断吸收他人的经验是一种值得推荐的好方法。

4.主动学习

要想制作出好的思维导图，培养自己学会学习的能力和广泛地涉猎多种知识是必要的基础。

5.介绍给身边的人

把自己制作的思维导图讲给你周围的朋友和同事，使更多的人了解这种***的思维方式，同时也是在提高自己的自信心和自身的社会价值。

6.让思维导图成为你的一种习惯

制作思维导图的gao级目标是使这种思维导图成为一种自然的思维习惯，并能够随心所欲地应用于所需要运用的地方。

右脑开发老师告诉大家到底如何吸引学生的注意力

1、形式丰富，让孩子动起来

一切新颖、直观、生动、具体的形象和适当的刺激物，都能够引起孩子的注意。即使小孩子注意力的稳定性较差，但如果我们在活动中采用多种丰富的形式，可以让学生产生多个兴奋点，使学生在活动中保持注意力。

右脑开发老师举例：在趣味活动《摸一摸，猜一猜》中，刚开始，孩子们被神秘的大口袋所吸引，但几个学生上来游戏过后，孩子们的注意力有所转移，兴致逐渐减弱，在老师发现这个情况后，可以及时对口袋中的物品进行调整，藏进了小铃、动物玩具和糖果，在学生把物品逐个摸出来后，老师敲敲小铃，***跟着拍拍手，唱一唱，跳一跳，跟着老师学学动物的叫声，分享着甜甜的糖果，又唱又跳又有吃，这样形式丰富的活动，孩子们自然兴致勃勃。