还要掌握******的时间，每次以20分钟为宜。好早晚各一次，如清晨起床前和临睡前。为了加强，防止皮肤破损，在施***术时可选用一定的作润滑剂，如滑石粉、香油、***乳等。把******作为一门手艺应用到日常工作生活中。而且随着人口老龄化加重，和对医务人员服务要求的提高，***预防的重要性越来越高。***经济简便，因为它不需要特殊，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用，。

一种是主动***，又叫自我***，是自己***自己的一种***方法。另一种是被动***，是由医生掌握用于患者的法，也就是本文所说的***疗法。由来已久，有学者赞之为“元老医术”。***作为以人疗人的方法， ***一词是由摩挲、按矫、***逐渐演变而来的。***医术是中国古老的伤病的方法，是***学的一个组成部分。***是医生用双手在身体上施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部位来达到***或改善***的生机、促使病情***的一种方法。

在前用力推动叫推法。临床常用的，有单手或双手两种推摩方法。因为推与摩不能分开，推中已包括有摩，以推摩常配合一起用。诊断不明的急性脊髓损伤或伴有脊髓症状的患者，在未排除脊椎时切忌***。出现脑脊髓症状时须排除蛛网膜下腔出血，这也是***。***又称“***”，是以***的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于***体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到***目的的方法。

推摩的手法是多样的。把两手集中在一起，使拇指对拇指，食指对食指，两手集中一起往前推动，叫作双手集中推摩法，这种方法，是推摩法中得手的一种手法了。用手把适当部位的皮肤，稍微用力拿起来，叫作拿法。临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法。***医术是中国古老的伤病的方法，是***学的一个组成部分。***是医生用双手在身体上施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部位来达到***或改善***的生机、促使病情***的一种方法。