用手把适当部位的皮肤，稍微用力拿起来，叫作拿法。临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法。***经济简便，因为它不需要特殊，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用，。也正是由于***能够疏通经络。使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以***后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。

清代在******方面发展的特点，是对小儿***的著作较多，内容丰富，图文并茂，手法简便易行，在民间流传甚广中式*** 中式***是，以***理论为基础的。通过***方法可以排除、等各种非******适应证的***。而且还能使***得到明确诊断和提高治果。各种、骨关节、、骨、严重的老年性骨质疏松症患者，***可能引起病理性，扩散转移或发展扩散。因此也属于***。

还要掌握******的时间，每次以20分钟为宜。好早晚各一次，如清晨起床前和临睡前。为了加强，防止皮肤破损，在施***术时可选用一定的作润滑剂，如滑石粉、香油、***乳等。无论用***来***或***慢，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。***前要修整指甲、热水洗手，同时，将指环等有碍操作的物品，预先摘掉。

***经济简便，因为它不需要特殊，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用，。无论用***来***或***慢，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。诊断不明的急性脊髓损伤或伴有脊髓症状的患者，在未排除脊椎时切忌***。出现脑脊髓症状时须排除蛛网膜下腔出血，这也是***。